女性周期分那几个
女性的生理周期是指从月经开始到下一次月经来临期间的时间段，一般为28天左右。女性周期可以分为以下四个生理周期：
月经期
月经期是指女性子宫内膜脱落的过程，一般持续3-7天。在这个时期，女性会出现腹部不适、乳房胀痛、情绪波动等症状。此时女性需要注意卫生，避免感染。
排卵期
排卵期是指卵巢释放卵子的时间段，一般为周期的第14天左右。在此期间，女性的身体会出现一系列变化，如体温升高、阴道分泌物增多等。此时女性容易受孕，需要注意避孕。
黄体期
黄体期是指卵巢释放卵子后，卵巢内形成黄体的时间段，一般为周期的第15-28天。在此期间，女性的身体会出现一些变化，如情绪波动、乳房胀痛等。如果没有受孕，黄体会逐渐消失，进入下一个月经周期。
月经周期的注意事项
1.注意卫生，避免感染。
2.在排卵期需要注意避孕。
3.月经期间需要避免过度运动和紧张情绪。
4.如果月经周期异常，应及时就医。
5.在月经周期中，女性需要注意营养，保持良好的生活习惯。
6.女性月经周期的变化受到很多因素的影响，如情绪、饮食、生活环境等，需要注意调节。
7.女性月经周期的变化也可能是某些疾病的表现，如月经不调、痛经等，需要及时就医。