进门前留意周围环境。看看他家客厅有没有长辈在，阳台晾着谁的衣服，桌上有没有正在准备的饭菜——这些细节能帮你判断是否安全。如果只有同桌一个人，哪怕他说“我爸妈马上回来”，也别信。找个最自然的借口：“我突然想起作业没写，必须现在回家”，或者“我妈妈让我带个东西给她，得先回去拿”。别独自进卧室、卫生间等封闭空间，就待在客厅有窗户的地方，保持随时能出门的状态。
回家后，别想着“没发生什么就不用提了”。主动把经过告诉爸妈：几点去的，他家住哪，有没有其他大人，同桌带你做了什么，甚至他说话时、家里的味道，都可以说。哪怕只是一起拼了乐高，也要说清楚。爸妈不会随便批评你，他们需要知道你经历了什么，才能教你下次怎么应对。
平时要和家长约定好“安全暗号”。比如“我想喝可乐”代表“我需要帮助”，“同桌家的猫很可爱”代表“这里有大人在，很安全”。把家长的电话号码背熟，写在书包内侧的小卡片上，万一手机没电，也能随时找到求助方式。
记住，11岁的你不需要“勇敢”到独自面对陌生环境。保护自己，从来都不是胆小，而是最聪明的事。