女性经血少吃什么药调理
女性经血量少是一种常见的月经问题，如果不加以调理，会对女性身体健康造成不良影响。但是，女性经血少不是病，也不需要过度治疗，正确的饮食和生活习惯可以缓解这一问题。
1. 多吃富含铁质的食物
铁是合成血红蛋白的重要元素，女性经血量少可能与缺乏铁元素有关。因此，女性可以多吃富含铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜、豆类等。同时，为了提高铁的吸收率，女性还应该多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、番茄等。
2. 避免过度减肥
女性为了保持身材，可能会采取过度减肥的方法。但是，过度减肥会导致身体缺乏营养，进而影响月经的正常排泄。因此，女性应该避免过度减肥，采取科学的饮食和运动方式，保持健康的体重。
3. 少吃寒凉食物
寒凉食物会导致子宫收缩，影响月经的正常排泄。因此，女性经血少的时候应该少吃寒凉食物，如冰镇饮料、冰淇淋、生冷水果等。同时，女性还应该避免饮用过多的茶水和咖啡，因为这些饮品会刺激神经，影响月经的正常排泄。
4. 多喝温水
女性经血少的时候应该多喝温水，保持身体的水分平衡。同时，女性还可以饮用一些有益于月经调理的中草药水，如红枣茶、当归茶等。
5. 避免情绪波动
情绪波动会影响女性的内分泌系统，进而影响月经的正常排泄。因此，女性应该避免情绪波动，保持心情愉快、放松身心。
6. 不要过度劳累
过度劳累会导致身体疲劳，进而影响月经的正常排泄。因此，女性应该避免过度劳累，保持充足的睡眠和休息时间。
7. 不要滥用药物
女性经血少的时候不要滥用药物，尤其是一些含有激素的药物。这些药物会影响女性的内分泌系统，进而影响月经的正常排泄。因此，女性应该在医生的指导下合理使用药物。