长期使用碱性洗发水可能会破坏头发的天然保护层，导致头皮失衡、头发干枯易断，甚至引发一系列头皮问题。这是因为头皮的理想pH值呈弱酸性，而碱性洗发水会中和这种酸性环境，影响健康。
我们的头皮表面有一层天然的酸性保护膜，pH值通常在4.5到5.5之间，这有助于抑制有害细菌、保持水分和油脂平衡。 碱性洗发水的pH值高于7，长期使用会中和头皮的酸性环境，使保护膜受损，就像剥去水果的外皮一样，让内部变得脆弱。这可能导致头皮干燥、瘙痒，并增加屑屑的产生。
头发本身由角质蛋白组成，其表面有鳞状毛鳞片。在弱酸性环境中，毛鳞片闭合紧密，头发显得顺滑有光泽。 但碱性洗发水会使毛鳞片张开，导致内部水分和蛋白质流失，头发变得粗糙、易打结，甚至断裂。久而久之，发质会显著变差，失去弹性。
一个新颖的是：碱性洗发水可能间接加速头发“老化”。头皮微生物群在弱酸性环境下和谐共生，而碱性环境会扰乱这种平衡， 可能使有害微生物过度繁殖，引发炎症或敏感反应。这不仅影响头皮健康，还可能阻碍头发生长周期，让头发看起来黯淡光。
此外，日常中我们常忽略水质的影响。如果使用硬水含矿物质较多配合碱性洗发水， 矿物质残留与碱性结合，更容易在头发上形成沉积物，加重头发负担，使其变得僵硬难梳理。
总之，长期使用碱性洗发水会打破头皮和头发的自然平衡，从保护膜到发质结构都可能受损。了这一点，有助于我们更明智地选择护发产品。