我们的皮肤在18岁之前，正处于快速生长和发育的阶段，对外界环境刺激，特别是紫外线的防御能力和自我修复能力都相对较弱。
原因一：青少年皮肤更娇嫩，紫外线伤害更直接儿童和青少年的皮肤比成人薄，表皮层中的角质层尚未全成熟，黑色素细胞的保护机制也还在发展中。这意味着同样强度的紫外线照射，对他们皮肤造成的DNA损伤会更严重，而且这种损伤累积的速度更快。
原因二：80%的 lifetime 紫外线伤害发生在18岁前这是一个被广泛引用的皮肤科学研究结论。虽然听起来有些惊人，但仔细想想，我们在童年和青少年时期，户外活动时间往往最长，防晒意识却最薄弱。在阳光明媚的日子里，孩子们在户外奔跑、玩耍，很容易长时间暴露在紫外线下而没有充分的防护。这些看似“不经意”的日晒，会日积月累，对皮肤造成不可逆的影响。
原因三：年轻时的防晒，是未来皮肤健康的“储蓄”皮肤的老化，很大程度上是光老化的结果。皱纹、色斑、皮肤松弛等，都与长期紫外线照射密切相关。18岁以前做好防晒，就相当于为皮肤的“健康账户”存入了一笔宝贵的资金。它能有效减少未来皮肤光老化的风险，降低皮肤癌的发病几率。年轻时晒伤的经历，甚至可能在数十年后显现其负面影响。
简单来说，18岁以前的皮肤，就像一块纯净的画布，紫外线则是具有破坏性的画笔。在这个阶段，如果不加以保护，任由紫外线“涂鸦”，那么未来皮肤出现问题的可能性就会大大增加。相反，如果在这个关键时期做好防晒，就能为皮肤打下一个坚实的健康基础。
因此，18岁以前，确实是我们人生中防晒的黄金关键期。它关乎的不仅仅是当下的肌肤状态，更是未来数十年的皮肤健康和年轻态。理并重视这一点，将为你的皮肤打下坚实的健康基础。