造成腹泻发烧的原因有很多，最常见的是感染性因素。多数由病毒感染引起的腹泻发烧具有自限性。 比如常见的诺如病毒、轮状病毒等，它们进入人体后，免疫系统会被激活，开始与病毒“战斗”。发烧其实是身体的一种自我保护机制，升高的体温有助于抑制病毒复制；腹泻则是身体尽快排出病原体和毒素的方式。在这个过程中，只要身体免疫力正常，没有出现严重的脱水或并发症，通常经过几天的休息、补充水分和电质，身体就能自行清除病毒，症状逐渐缓直至痊愈。
然而，如果是细菌感染或其他严重病因导致的，通常难以自愈。 例如，食用了被大肠杆菌、沙门氏菌等污染的食物，可能引发细菌性肠炎。这类感染往往需要针对性的抗生素治疗才能控制病情，否则可能导致感染扩散、引发败血症等严重后果。此外，一些非感染性因素，如炎症性肠病、肠道肿瘤等，也可能表现为腹泻发烧，这些疾病更不可能通过“自愈”来决，需要及时就诊明确诊断并接受规范治疗。
个体免疫力和基础健康状况也起着决定性作用。 对于健康的成年人，免疫系统功能强大，可能更容易扛过一次普通的病毒感染。但对于婴幼儿、老年人、孕妇以及患有慢性基础疾病如糖尿病、慢性肾病、免疫缺陷等的人群来说，他们的免疫力相对较弱，一旦发生腹泻发烧，更容易出现脱水、电质紊乱、酸碱失衡等并发症，甚至可能诱发原有疾病加重，此时自愈的风险很高，病情也可能迅速恶化。所以，腹泻发烧能否自愈，取决于病因、病情严重程度以及个体的身体状况。不能简单地认为“扛一扛就过去了”，密切观察症状变化，必要时及时就医，才是更明智的选择。