我们生活中接触到的大部分电磁辐射，比如来自电脑、手机、微波炉、Wi-Fi路由器等的辐射，都属于非电离辐射。这类辐射的能量较低，目前没有确凿的科学证据表明，日常环境中正常接触的非电离辐射会对孕妇和胎儿造成危害。 世界卫生组织WHO等权威机构也多次表示，在正常使用情况下，这些电子设备产生的辐射水平远低于可能造成健康风险的阈值。
那么，防辐射服能有效隔绝这些非电离辐射吗？大多数防辐射服是通过在面料中加入金属丝如银纤维、不锈钢纤维来反射电磁波。但这种防护是有局限性的。 首先，为了保证穿着的舒适性和实用性，防辐射服不可能全密封，领口、袖口、下摆等部位都会有开口，电磁波依然可以从这些缝隙中进入。其次，日常生活中的电磁辐射源是多方向、多角度的，防辐射服难以做到全方位、死角的防护。更重要的是，当电磁波被防辐射服反射后，反而可能在人体周围形成多次反射，导致局部辐射强度增加，这与防护初衷相悖。
与其依赖防辐射服，孕妇更应该关的是保持健康的生活方式，如合理安排使用电子设备的时间，避免长时间近距离接触，意室内通风，保持适当运动和充足睡眠等。对于真正可能对人体造成危害的电离辐射如医疗检查中的X光、CT等，防辐射服的防护能力也是远远不够的，需要遵循专业医生的指导进行防护。
总之，怀孕穿防辐射服更多的是一种心理安慰，而非实际有效的防护措施。理性看待日常电磁辐射，不必为不需要的物品花费金钱和精力，将重点放在科学的孕期保健上，才是对母婴健康更负责的态度。