一、早期不适逐渐消退，精力有所回升
很多准妈妈会惊喜地发现，持续了一两个月的恶心、呕吐症状在这个阶段大大减轻甚至全消失了。 这是因为，胎盘已经基本形成并开始承担起分泌激素的主要责任，体内激素水平逐渐趋于稳定，身体也开始适应怀孕的状态。随之而来的是食欲的改善和精力的恢复，你可能会感觉自己终于“活过来了”，不再像孕早期那样疲惫不堪。二、腹部开始显怀，子宫增大
这个月最明显的变化之一就是你的小腹开始微微隆起，终于有了“孕味”。 怀孕四个月时，子宫已经从盆腔升入腹腔，大约有一个小西瓜大小具体因人而异。增大的子宫会使腹部向前突出，你可能需要开始更换宽松的孕妇装了。随着子宫的增大，你可能还会偶尔感觉到子宫韧带被牵拉引起的轻微腹部两侧牵扯痛，这通常是正常的生理现象。三、食欲增加，口味变化
随着孕吐的缓，准妈妈的食欲会明显好转，甚至变得“胃口大开”。 这是身体在为胎儿的生长发育积极储备营养。你可能会突然对某些以前不爱吃的食物产生兴趣，或者对某些气味特别敏感。这都是孕期激素影响味觉和嗅觉的结果，不必过于担心，意均衡饮食即可。四、乳房持续变化
乳房会继续增大，乳晕颜色可能会进一步加深，乳头也会变得更加敏感。 这是身体在为产后哺乳做准备，乳腺组织在不断发育。有些准妈妈可能会发现乳头偶尔有少量透明或淡黄色的液体分泌，这也是正常的，意保持乳房清洁即可。五、可能感觉到胎动
对于初产妇来说，在怀孕四个月末，也就是接近五个月时，可能会第一次感觉到胎动。 那种感觉通常很轻微，像是小鱼在肚子里游动，或者肠子轻轻蠕动，也有些妈妈形容像“蝴蝶振翅”。经产妇可能会更早感觉到。这是胎儿在子宫内活动冲击子宫壁产生的，是生命的奇妙互动。六、其他可能出现的症状
* 腰背部不适： 随着腹部增大，身体重心发生变化，为了保持平衡，腰部肌肉会受到更多牵拉，可能导致腰背部轻微酸痛。 * 皮肤变化： 部分准妈妈可能会出现皮肤色素沉着，如腹部出现妊娠线，脸颊出现黄褐斑等，这与孕期激素水平变化有关。 * 情绪波动： 虽然孕早期的情绪波动可能有所缓，但激素的持续影响以及对未来的期待和焦虑，仍可能让你情绪有所起伏。怀孕四个月是孕期中一个相对稳定和舒适的阶段，身体正在为孕育一个新生命而做出各种调整。这些症状都是正常的生理反应，是宝宝健康成长的信号。享受这个过程，感受腹中生命的律动，是一件非常奇妙的事情。