一般来说，卵子受精后约6-7天开始着床，着床成功后，合体滋养细胞开始分泌人绒毛膜促性腺激素HCG。HCG是目前最早能准确判断怀孕的指标。
对于月经周期规律28-30天的女性，排卵日通常在下次月经前14天左右。如果在排卵日前后成功受孕，那么到月经推迟3天时，大约是受精后的17-19天。此时，血液中的HCG水平可能已经升高到能被检测出的程度，但尿液中的HCG浓度相对较低，可能仍处于“临界值”。
二、检测方式的“灵敏度”差异目前主要的怀孕检测方式有两种：
1. 尿液检测验孕棒/早孕试纸：
* 优点：方便、快捷、私密。
* 关键：其灵敏度各不相同，有些“早早孕”试纸宣称在月经推迟1天甚至排卵后几天就能测出。但对于月经推迟3天的情况，即使使用高灵敏度试纸，也可能出现“假阴性”，即已经怀孕但暂时测不出来。这是因为此时尿液中HCG浓度可能还不够高。使用晨尿进行检测，因为晨尿相对浓缩，HCG浓度可能更高一些。
2. 血液检测HCG血检：
* 优点：灵敏度最高，是诊断怀孕的“金标准”。
* 关键：血液中的HCG升高比尿液中更早且更明显。在月经推迟3天时，通过血检大部分情况下可以准确测出是否怀孕，即使是数值较低的早期妊娠。 * 月经周期不规律：如果平时月经周期就不规律，经常提前或推迟，那么“月经推迟3天”这个时间点就失去了参考意义，实际受孕时间可能更短，从而导致暂时法测出。
* 着床时间晚：即使月经周期规律，也可能因为当月排卵推迟或着床较晚，导致HCG分泌滞后，月经推迟3天时HCG水平还未能达到可检测阈值。 总而言之，例假推迟3天有机会测出怀孕，但结果并非绝对。血液检测能提供更早更准确的结果，而尿液检测则存在一定的不确定性。如果急于知道结果，可考虑直接进行血HCG检测；如果选择验孕棒，多测几次，并观察后续几天的月经情况，若持续没来，需再次检测或就医。