一、看大便，辨“真假”腹泻
首先要明确，宝宝排便次数多不一定就是腹泻。 * 浅绿色：【“假”腹泻需过度紧张】 纯母乳喂养的宝宝，大便通常较稀，次数也可能较多每天4-6次甚至更多，但只要宝宝精神好、吃奶正常、体重增长稳定，这往往是正常的生理现象，并非腹泻。这是因为母乳易于消化，且含有可溶性纤维素——低聚糖，能促进肠道蠕动。 * 红色：【“真”腹泻的典型信号】 如果宝宝大便次数突然明显增多比如较平时增加50%以上，大便性状明显变稀，呈水样、蛋花汤样，或伴有粘液、血丝，同时宝宝出现精神不佳、吃奶减少、哭闹不安等情况，就要警惕是病理性腹泻了。二、补水！预防脱水是关键
* 红色：【重中之重：口服补液盐ORS】 宝宝拉肚子最危险的是脱水。一旦发现宝宝腹泻，要立即开始给宝宝补充水分和电质。首选口服补液盐需按说明书冲调，不要自行增减浓度，少量多次喂服。不要只喂白开水，因为它不能补充流失的电质。观察宝宝的尿量，如果6小时内没有尿或尿量明显减少，提示脱水严重，需立即就医。三、喂养！该停母乳/奶粉吗？
* 浅绿色：【母乳宝宝：继续母乳喂养】 母乳是宝宝最好的食物，腹泻期间更应坚持母乳喂养。母乳容易消化，且含有抗体，有助于宝宝恢复。可以适当增加喂养次数，保证宝宝摄入。 * 奶粉宝宝：通常需停奶 除非医生明确，否则不要轻易停止配方奶喂养。可以继续喂原来的奶粉，但如果腹泻严重或持续时间较长，可在医生指导下考虑使用低乳糖或乳糖配方奶粉一段时间。四、用药！这些“坑”别踩
* 红色：【警惕！不要滥用抗生素】 宝宝腹泻大多是病毒性的，抗生素对病毒效，反而可能破坏肠道菌群，加重腹泻。只有在明确是细菌感染时，才需遵医嘱使用抗生素。 * 红色：【谨慎使用止泻药】 成人常用的止泻药如易蒙停绝对不能给婴儿使用，可能导致严重副作用。蒙脱石散等黏膜保护剂需在医生指导下使用，且要意与其他药物和奶间隔开时间。 * 浅绿色：【益生菌：辅助调理，但非神药】 在医生指导下，可以给宝宝服用益生菌，帮助恢复肠道正常菌群。但益生菌不是止泻药，不能期望立竿见影，且需意保存和服用方法。五、就医！出现这些情况别犹豫
* 红色：【紧急就医指征】 如果宝宝出现以下情况，应立即带宝宝去医院： * 精神萎靡、嗜睡、烦躁不安或异常哭闹。 * 尿量明显减少6小时以上尿、口唇干燥、囟门凹陷脱水表现。 * 持续高热不退。 * 频繁呕吐，法进食进水。 * 大便带血或黑色柏油样便。 * 腹泻超过24-48小时明显好转或加重。宝宝生病，妈妈最揪心，但慌乱决不了问题。记住以上几点，细心观察，科学护理，大部分宝宝的腹泻都能得到有效控制。当你不确定或宝宝情况不佳时，及时寻求专业医生的帮助，才是对宝宝最负责的做法。