一、先弄清“拉肚子”的真相
* 大便次数：相较于平时明显增多比如从每天1-2次增至5-6次以上。 * 大便性状：变得稀薄、水样、蛋花汤样，或带有黏液。 * 核心判断：不能仅以次数论，性状改变和宝宝的精神状态更重要。比如，母乳喂养的宝宝可能每天大便3-4次，但若性状正常、宝宝精神好，就不是腹泻。二、最最重要的事：预防脱水！
* 脱水信号：宝宝尿量明显减少4-6小时尿、口唇干燥、哭时泪少、精神萎靡、眼窝或囟门凹陷。 * 应对措施：少量多次喂口服补液盐III按说明书冲泡。这是预防和治疗轻中度脱水的首选，能补充水分和电质，比喝水或米汤更有效。不要等到宝宝明显脱水了才想起补。三、这样护理更科学
* 继续喂养： * 母乳喂养：需暂停或减少，反而要更频繁喂养，母乳是宝宝最好的食物和水分来源。 * 配方奶喂养：通常可继续原配方奶，若腹泻严重，可在医生指导下考虑低乳糖或乳糖配方奶。 * 不要随意“禁食”：宝宝需要能量对抗疾病，除非医生明确。 * 臀部护理：腹泻后用温水清洗臀部，轻轻擦干，涂抹护臀膏，预防红臀。四、这些药别乱吃！
* 抗生素：多数腹泻是病毒感染如轮状病毒，抗生素效，滥用还会破坏肠道菌群。只有明确细菌感染时才需遵医嘱使用。 * 止泻药如蒙脱石散：需在医生指导下使用，且要意用法空腹、按比例冲泡。它主要是保护肠黏膜，并非“立竿见影”。 * 益生菌：可在医生指导下适当补充，有助于恢复肠道正常菌群，但不是万能药。意与蒙脱石散间隔2小时以上服用。五、出现这些情况，立即就医！
* 精神差、嗜睡、烦躁不安。 * 尿量显著减少甚至尿，有明显脱水表现。 * 高热持续不退。 * 频繁呕吐，法进食进水。 * 大便带血或黏液较多，呈果酱样。 * 腹泻超过3天好转或加重。总之，三个月宝宝拉肚子，家长要做的是细心观察、积极预防脱水、科学喂养，并在必要时及时寻求专业医生的帮助，切勿自行用药耽误病情。