短效口服避孕药通常指含有低剂量雌激素和孕激素的复方制剂是目前世界上使用最广泛的避孕方法之一。它的避孕原理主要是通过抑制排卵、改变宫颈粘液性状使其不利于精子穿透以及改变子宫内膜环境使其不利于受精卵着床来实现。
其突出优点在于： 1. 高效可靠：在正确使用的情况下，避孕有效率可高达99%以上。 2. 高度可逆：停药后即可恢复生育能力，不影响长远的生育计划。 3. 使用便捷：每日服用一片，简单易行。 4. 健康益处：除了避孕，许多短效避孕药还能有效调节月经周期、缓痛经、减少经血量，甚至降低卵巢癌和子宫内膜癌的发病风险，对皮肤痤疮也有一定改善作用。
当然，它也有需要意的地方，比如需要每日坚持服用，漏服可能降低效果；可能存在初期的轻微副作用，如恶心、乳房胀痛，但通常会在几个月内自行消失；对于某些有特定健康问题如严重心血管疾病、肝肾功能异常等的女性则不适用。
宫内节育器IUD：一劳永逸的长效选择宫内节育器IUD是一种放置在子宫腔内的小型装置，分为含铜IUD和含孕激素IUD两大类。它通过局部作用干扰精子活动、受精卵着床，从而达到避孕目的。
其显著优势包括： 1. 超高效率：避孕有效率高达99%以上，是目前所有可逆避孕方法中效果最接近绝育的。 2. 长效便捷：一次放置，含铜IUD可使用5-10年，含孕激素IUD可使用3-5年，期间需每日操心。 3. 高度可逆：取出后生育能力迅速恢复。 4. 不影响性生活：放置后几乎感觉不到其存在。
含孕激素的IUD除了避孕外，还能像短效避孕药一样，帮助减少月经出血量和缓痛经，甚至对某些子宫内膜异位症有治疗作用。不过，IUD的放置和取出需要由专业医护人员操作，放置初期可能会有少量阴道出血、腰酸或下腹不适，这些症状通常会在数月内缓。并非所有女性都适合放置IUD，如子宫畸形、严重盆腔炎性疾病史等情况需谨慎选择。
除了上述两种方法，男用避孕套也是一种非常重要的避孕方式，它不仅能有效避孕，还能预防性传播疾病，是安全性行为的重要组成部分，尤其适合性伴侣不固定或暂时长期避孕计划的人群。对于已成生育计划的夫妇，绝育手术男性输精管结扎或女性输卵管结扎则是一劳永逸的选择。
总而言之，选择避孕方法时，应充分了各种方法的优缺点，并结合自身的健康状况、生活习惯和未来的生育意愿，与医生进行充分沟通，从而找到最适合自己的、“最好”的避孕方式。记住，论选择哪种方法，正确和坚持使用是确保避孕效果的关键。