* 停经是首要信号： 如果你的月经周期一向规律，突然出现月经推迟超过一周，甚至十天以上，这可能是怀孕最明显的信号。因为怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也会为受精卵着床做准备，不会再像往常一样脱落出血。 * 乳房的微妙变化： 怀孕早期，乳房可能会变得敏感、胀痛，或者有刺痛感，乳头和乳晕的颜色也可能会加深，乳晕周围出现一些小的结节。这是由于怀孕后体内激素水平变化，乳腺开始为哺乳做准备。 * 容易疲倦、嗜睡： 怀孕后，身体会分泌一种叫做黄体酮的激素，这种激素会让你感觉比平时更容易累，总想睡觉。这是身体在为孕育新生命保存能量。 * 恶心呕吐等早孕反应： 大约在怀孕6周左右，很多孕妇会出现恶心、呕吐，尤其是在早晨，也可能对某些气味或食物变得敏感、厌恶。这是由于激素变化影响了肠胃功能。 * 排尿次数增多： 怀孕后，子宫逐渐增大，会压迫到膀胱，导致膀胱容量变小，所以你会发现自己上厕所的次数比以前多了。
二、科学检测来确认* 验孕棒：便捷但需时机 这是最常用的家用检测方法。一般在月经推迟一周后使用，最好用晨尿。验孕棒通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素HCG来判断。如果出现清晰的两条杠，怀孕的可能性就很大。但要意，验孕棒可能会出现假阳性或假阴性，比如操作不当、验孕棒过期等。 * 血液HCG检测：更早更准确 如果想更早知道结果，或者对验孕棒结果有疑虑，可以去医院抽血检测HCG。一般在同房后10-14天左右就可以检测出来，而且准确率非常高。 * B超检查：直观看到孕囊 B超检查是确认怀孕最准确的方法，还能排除宫外孕等异常情况。一般在月经推迟一周到十天左右，可以通过B超看到宫内的孕囊，如果看到胎芽和胎心搏动，就可以确诊为正常的宫内妊娠。
综上，判断自己是否怀孕，首先要关月经周期是否规律来潮，留意身体是否出现乳房变化、疲倦、恶心等症状，然后通过验孕棒进行初步检测，最稳妥的方式还是及时到医院进行血液HCG检测和B超检查，以获得准确的结果。