导致11个月宝宝腹泻的常见原因有多种，比如病毒感染如轮状病毒、饮食不当如辅食添加过杂、过凉或不洁、腹部着凉等。
首先，重中之重是预防脱水。 腹泻最危险的后果就是脱水，所以要持续给宝宝补充水分。口服补液盐ORS是预防和治疗轻中度脱水的首选，它能有效补充宝宝丢失的水分和电质。家长需按照说明书的配比冲调，少量多次地喂给宝宝，不要等到宝宝明显口渴了才喂。 其次，关于宝宝的饮食，“禁食”是误区。 11个月的宝宝正处于快速生长发育阶段，腹泻时更需要营养支持。可以继续喂养母乳或配方奶，辅食则宜选择易消化、不刺激的食物，如米粉、米粥、烂面条、苹果泥蒸熟的苹果有收敛作用等。避免给宝宝喂食油腻、生冷、高糖或富含纤维素的食物，以免加重腹泻。 不要盲目使用止泻药。 宝宝腹泻很多时候是身体排出病菌或有害物质的一种自我保护机制。强行止泻可能导致毒素滞留体内，不利于恢复。除非是医生明确开具的儿童专用止泻药，否则家长切勿自行给宝宝服用。 做好臀部护理也至关重要。 腹泻次数增多会刺激宝宝娇嫩的臀部皮肤，容易引发红臀。每次便后要用温水清洗臀部，轻轻擦干，保持干燥，必要时可涂抹护臀膏保护皮肤。 密切观察宝宝病情，出现以下情况需及时就医： 宝宝精神萎靡、嗜睡；尿量明显减少甚至尿；口唇干裂、哭时泪；频繁呕吐，法进食进水；腹泻次数过多如一天超过10次或大便带血、有黏液、呈蛋花汤样且量多；伴有高热不退。总而言之，11个月宝宝腹泻，家长要保持冷静，重点关补水和饮食调整，做好臀部护理，并密切观察病情变化。科学应对，多数宝宝在数天内即可恢复健康。