很多家长看到宝宝拉肚子，第一反应就是想赶紧止住在。但对于1岁的小宝宝，过早或盲目使用强力止泻药并非明智之举。
* 原因：宝宝腹泻很多时候是身体排除肠道内有害物质如病毒、细菌、消化不良的食物的一种自我保护机制。强行止泻，可能会使这些有害物质滞留在肠道内，反而加重病情或延长病程。通常，病毒感染引起的腹泻有其自然病程，止泻药并不能缩短这个过程。
二、 重中之重：判断脱水，及时补水！拉肚子不可怕，可怕的是脱水。1岁宝宝身体含水量高，一旦脱水，可能迅速出现严重后果。学会识别脱水迹象，并及时补充水分和电质，是处理宝宝腹泻的关键。
* 如何判断脱水？家长需重点关
* 尿量明显减少：尿布湿透次数比平时显著减少，或尿色加深呈深黄色。
* 口唇干燥：宝宝嘴唇看起来干裂，哭时眼泪减少甚至没有眼泪。
* 精神状态改变：宝宝显得烦躁不安、嗜睡、精神萎靡，或眼窝凹陷、前囟门头顶柔软部位凹陷。 * 如何补水？
* 口服补液盐ORS：这是预防和治疗轻中度脱水的首选。按说明书冲调，少量多次喂给宝宝，不要一次灌太多，以免引起呕吐。
* 母乳/配方奶：如果宝宝愿意，可以继续正常喂养母乳或配方奶，它们也是水分的重要来源。
* 清淡辅食：在宝宝不呕吐的情况下，可以尝试喂一些米汤、稀释的苹果汁添加糖等。 “饿肚子”让肠道休息的说法早已过时。宝宝拉肚子时，更需要保证营养摄入，以便恢复体力。
* 继续喂养：除非宝宝呕吐严重法进食，否则应继续喂养。
* 母乳喂养：继续按需哺乳，母乳是最好的食物。
* 配方奶喂养：可以继续喂原来的配方奶，需稀释除非医生特别。如果腹泻持续时间较长超过一周，可咨询医生是否需要更换为低乳糖或乳糖配方奶。
* 辅食：选择清淡、易消化的食物，如米粉、白粥、面条、蒸熟的苹果泥有一定收敛作用、胡萝卜泥等。避免油腻、生冷、辛辣及高糖食物。 宝宝拉肚子，很多家长就认为是“发炎”了，想吃抗生素。事实上，大多数宝宝腹泻是由病毒感染引起的如轮状病毒，此时使用抗生素不仅效，还可能破坏肠道正常菌群，加重腹泻。
* 何时需要用抗生素？ 只有当明确是细菌感染引起的腹泻如细菌性痢疾，医生才会开具抗生素。家长切勿自行给宝宝使用抗生素。 * 臀部护理：腹泻时大便酸性强，容易刺激宝宝娇嫩的臀部皮肤，导致红屁屁。每次便后要用温水清洗，轻轻擦干，可涂抹护臀膏保护。
* 观察病情：记录宝宝大便的次数、性状稀水便、蛋花汤样便、有粘液或血丝、量，以及宝宝的精神状态、体温、进食进水情况。这些信息在就医时能帮助医生判断病情。 宝宝拉肚子虽然常见，但家长们只要掌握了正确的处理方法，就能沉着应对。核心记住：预防脱水是关键，合理喂养是基础，不乱用药是原则。 当宝宝出现严重脱水迹象如尿、精神极差、持续高热、剧烈呕吐法进食、大便带血或黏液、腹泻超过3天好转等情况时，应及时带宝宝就医。