要理体温与怀孕的关系，我们需要先了基础体温BBT 的概念。女性在排卵后，由于孕激素水平升高，基础体温会上升0.3-0.5℃ 左右，进入一个“高温期”。如果没有怀孕，高温期通常持续约12-14天，然后体温下降，月经来潮。
如果高温期持续超过14天，尤其是超过16天，那么怀孕的可能性就比较高了。 这是因为怀孕后，卵巢会继续分泌孕激素来维持妊娠，使得体温保持在较高水平。所以，如果你的基础体温一直维持在37度左右相较于你自己排卵前的低温期明显升高，并且超过了平时的黄体期长度，这就可能是怀孕的一个积极信号。 这种持续的轻微体温升高，是身体为孕育新生命所做的“准备工作”之一。 较高的体温有助于创造一个更适宜胚胎着床和发育的内环境。它并非简单的“发烧”，而是怀孕后身体为了维持子宫内膜稳定、支持胚胎发育而产生的一种生理调节。然而，37度体温持续几天并不一定百分百就是怀孕。 其他因素，如轻微的感冒、身体炎症、剧烈运动后、情绪波动或者环境温度变化等，也可能导致体温出现暂时性或持续性的轻度升高。
因此，当发现基础体温持续高温时，可以抱有希望，但最终确定是否怀孕，还是需要通过验孕棒检测HCG水平或者到医院进行相关检查来确认。体温只是诸多怀孕早期信号中的一个辅助参考。