通常来说，根据世界卫生组织WHO的儿童生长标准，3个月左右的宝宝身高体重参考范围如下具体数值可能因个体、遗传、喂养方式等因素略有不同：
* 男宝宝： * 体重： 约5.0-6.9 千克kg * 身高： 约57.3-65.5 厘米cm * 女宝宝： * 体重： 约4.5-6.3 千克kg * 身高： 约55.6-64.0 厘米cm
请意，这只是一个平均值范围，宝宝的身高体重在这个区间内，且身体健康、精神状态良好，通常都属于正常情况。并非一定要达到值才是“最好”。
二、影响3个月宝宝身高体重的关键因素
1. 遗传因素：爹妈“底子”很重要
父母的身高体重对宝宝有显著影响。如果父母本身身材高大，宝宝可能也会相对高大一些，反之亦然。这是先天的影响因素。 2. 喂养方式：奶量是基础
这个阶段的宝宝主要营养来源是母乳或配方奶。充足的奶量是保证宝宝生长发育的关键。母乳喂养的宝宝，只要妈妈奶量充足，宝宝按需喂养，通常能获得足够的营养。配方奶喂养的宝宝，则要意按比例冲调和每日奶量的摄入。 3. 睡眠质量：“睡渣”可能影响长个
生长激素在宝宝深度睡眠时分泌最为旺盛。3个月的宝宝每天需要大约15-18小时的睡眠。如果宝宝睡眠质量差、频繁夜醒，可能会间接影响生长发育。 4. 健康状况：生病肯定有影响
如果宝宝在这段时间内生病，如感冒、腹泻等，可能会导致食欲下降、营养吸收不良，从而影响体重增长甚至身高增长。疾病恢复后，通常会有一个追赶性生长的过程。 每个宝宝都是独特的，生长发育有其自身的规律和节奏。与其纠结于某个时间点宝宝是否达标，不如持续观察宝宝的生长曲线。 宝宝的生长曲线应该是平滑上升的，只要在自己的百分位区间内稳步增长，没有出现突然的大幅波动如体重不增反降、身高增长停滞，就需过度担心。