一岁宝宝有点腹泻怎么办？别慌！看这篇就知道怎么做
宝宝拉肚子，家长最揪心。一岁宝宝有点腹泻，先别慌，多数情况下通过合理的家庭护理就能缓。关键是要判断腹泻程度、及时补水、调整饮食、意卫生，如果情况严重或持续，需及时就医。一、初步判断：宝宝是“有点腹泻”吗？
* 怎么才算腹泻？ * 相比平时，大便次数明显增多比如从每天1-2次增加到4-5次以上。 * 大便性状改变：变得稀薄、水样、蛋花汤样，或带有黏液。 * “有点”腹泻的表现： * 每天腹泻次数不多比如3-5次。 * 宝宝精神状态还不错，能玩、能吃一点。 * 没有明显的呕吐、发热或脱水症状。二、立即行动：宝宝腹泻了，家长先做这几点！
1. 最重要：预防脱水！重点加粗
* 腹泻最危险的就是脱水，一定要及时给宝宝补充水分。
* 首选口服补液盐ORS： 按说明书冲泡，少量多次喂给宝宝。这是预防和治疗轻中度脱水的最佳选择。
* 母乳喂养的宝宝： 继续按需哺乳，母乳是很好的补水来源。
* 配方奶喂养的宝宝： 可以继续喂配方奶，但如果腹泻严重，可咨询医生是否需要更换为低乳糖或乳糖奶粉。
* 补充： 在两次喂奶之间，可以喂少量温开水或稀释的苹果汁1份果汁加1份水。
2. 继续喂养，合理调整饮食
* 不要禁食！ 腹泻时宝宝需要能量恢复，除了严重呕吐，都应继续喂养。
* 已添加辅食的宝宝：
* 推荐吃： 米粉、米粥、烂面条、蒸苹果泥有收敛作用、胡萝卜泥、土豆泥等清淡、易消化的食物。
* 暂时别吃： 油腻食物油炸食品、肉汤、生冷食物冰饮、生水果、高糖食物糖果、蛋糕、甜饮料、粗纤维食物韭菜、芹菜。
* 循序渐进： 从少量、单一品种的辅食开始，逐渐增加。
3. 意观察，记录情况
* 观察宝宝精神状态： 是否精神差、嗜睡、烦躁不安。
* 观察脱水迹象：重点加粗
* 尿少尿布更换次数明显减少，尿液颜色深黄。
* 口唇干燥、哭时眼泪少或泪。
* 前囟门凹陷1岁宝宝前囟门尚未全闭合。
* 皮肤弹性差捏起皮肤松开后，恢复慢。
* 记录大便： 次数、性状水样、蛋花汤样、有黏液、血丝等、量。
* 测量体温： 是否有发热。
4. 做好臀部护理，防止红屁屁
* 及时更换尿布： 每次腹泻后都要更换。
* 温水清洗： 用柔软的毛巾或湿巾蘸温水轻轻擦拭宝宝臀部，避免用力摩擦。
* 保持干燥： 清洗后用干毛巾吸干水分，或让臀部暴露在空气中一会儿。
* 涂抹护臀膏： 在臀部皮肤发红或容易发红的部位涂抹护臀膏，形成保护层。
三、什么情况下，需要立即带宝宝看医生？重点加粗
如果宝宝出现以下情况，说明可能比较严重，应尽快就医：
3. 意观察，记录情况
* 观察宝宝精神状态： 是否精神差、嗜睡、烦躁不安。
* 观察脱水迹象：重点加粗
* 尿少尿布更换次数明显减少，尿液颜色深黄。
* 口唇干燥、哭时眼泪少或泪。
* 前囟门凹陷1岁宝宝前囟门尚未全闭合。
* 皮肤弹性差捏起皮肤松开后，恢复慢。
* 记录大便： 次数、性状水样、蛋花汤样、有黏液、血丝等、量。
* 测量体温： 是否有发热。
4. 做好臀部护理，防止红屁屁
* 及时更换尿布： 每次腹泻后都要更换。
* 温水清洗： 用柔软的毛巾或湿巾蘸温水轻轻擦拭宝宝臀部，避免用力摩擦。
* 保持干燥： 清洗后用干毛巾吸干水分，或让臀部暴露在空气中一会儿。
* 涂抹护臀膏： 在臀部皮肤发红或容易发红的部位涂抹护臀膏，形成保护层。
三、什么情况下，需要立即带宝宝看医生？重点加粗
如果宝宝出现以下情况，说明可能比较严重，应尽快就医：
三、什么情况下，需要立即带宝宝看医生？重点加粗
如果宝宝出现以下情况，说明可能比较严重，应尽快就医：* 持续高烧体温超过38.5℃，且难以退烧。 * 精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、眼神发呆。 * 严重呕吐，法进食进水。 * 明显脱水迹象如尿极少、口唇极干、哭泪、前囟凹陷。 * 大便带血或黏液较多，有腥臭味。 * 腹泻次数频繁一天超过8-10次，或腹泻量大。 * 宝宝有基础疾病如心脏病、肾病等。 * 腹泻持续超过3天，症状没有改善或反而加重。