14度到20度：轻便外套+长袖上衣
1.选择一件轻便的外套，如牛仔夹克或运动外套，可以保暖又不会过热。
2.搭配一件长袖上衣，如针织衫或衬衫，可以增加层次感。
3.下身可以选择牛仔裤或休闲裤，舒适自在。
20度到25度：短袖上衣+薄外套
1.选择一件短袖上衣，如T恤或衬衫，可以让身体透气。
2.搭配一件薄外套，如夹克或薄卫衣，可以防止早晚温差过大。
3.下身可以选择短裤或休闲裤，让双腿自由呼吸。
25度到28度：短袖衣服+短裤
1.选择一件轻薄的短袖上衣，如T恤或衬衫，可以让身体透气。
2.下身可以选择短裤或短裙，让双腿自由呼吸。
3.可以搭配一件宽松的薄外套，如针织开衫或薄卫衣，防止晚上温度下降。
总之，在14至28度的温度范围内，选择轻薄、透气、舒适的衣物搭配，既可以保暖又不会过热，让身体保持舒适的状态。同时，也要注意早晚温差较大，选择一件薄外套来防止感冒。