如何应对5-15度的气温变化？
随着气温的逐渐升高，我们也开始进入了春季的范畴。不过，春季的气温变化往往十分大，早上和晚上气温低至5度左右，而中午气温却可能达到15度以上。因此，我们需要在这个季节里学会如何应对气温变化，穿着合适的衣服，才能保证身体健康。
早上5度，如何穿衣服？
早上气温低，我们需要穿上一些保暖的衣服。具体来说，我们可以选择穿上羽绒服、毛衣、长裤等，以保持身体的温度。此外，还需要注意以下几点：
- 穿上一件内衣，以保持身体的温度，同时还可以吸汗透气。
- 选择一件保暖性好的外套，如羽绒服或棉衣。
- 穿上长裤，以保护双腿不受寒风侵袭。
- 戴上帽子和手套，以保护头部和手部不受寒风侵袭。
中午15度，如何穿衣服？
到了中午，气温开始升高，我们需要适当减少穿衣量，以保持身体的舒适度。具体来说，我们可以选择穿上一件薄外套、长袖衬衫、长裤等，以保持身体的温度。此外，还需要注意以下几点：
- 选择一件薄外套，如风衣或夹克，以防止过度保暖。
- 穿上长袖衬衫，以保护手臂不受阳光直射。
- 穿上长裤，以保护双腿不受阳光直射。
- 戴上太阳镜和帽子，以保护眼睛和头部不受阳光直射。
总结
在5-15度的气温范围内，我们需要根据天气变化来选择合适的衣服。早上气温低，我们需要穿上保暖的衣服，如羽绒服、毛衣、长裤等，以保持身体的温度。中午气温升高，我们需要适当减少穿衣量，穿上薄外套、长袖衬衫、长裤等，以保持身体的舒适度。同时，还需要注意保护头部、手部、眼睛等，以避免受到寒风和阳光的伤害。