东北冬天户外穿什么
东北地区冬季气温异常寒冷，户外活动需要注意保暖。以下是一些穿衣建议：
穿衣建议
1. 内层穿保暖衣物：内层可以选择保暖性能好的羊毛或者聚酯纤维材料的衣物，保证身体不会失去过多的热量。
2. 中层穿保暖衣物：中层可以选择羽绒服或者毛衣等保暖性能好的衣物，可以很好地保持身体温度。
3. 外层穿防风防水衣物：外层可以选择防风防水性能好的衣物，防止寒风侵袭和雨雪侵蚀。
注意事项
4. 注意保护头、手、脚等局部：头部可以选择带有保暖材料的帽子，手部可以选择保暖手套，脚部可以选择保暖鞋子。
5. 注意穿戴舒适度：不要穿得过多或者过少，要根据自己的身体状况来选择适合的衣物。
6. 注意衣物的透气性：衣物透气性不好会导致身体出汗，进而影响身体保暖效果。
结语
7. 东北冬天的气温极低，户外活动需要注意保暖。选择适合的衣物和保暖装备，可以让你在冬天里享受户外活动的乐趣。