乳腺增生穿什么内衣好？
乳腺增生是女性常见的乳腺疾病之一，患者需要注意内衣的选择。正确的内衣可以帮助缓解疼痛，减轻乳房的压力，下面介绍适合乳腺增生患者的内衣。
1. 选择宽肩带内衣
乳腺增生患者需要选择宽肩带的内衣，宽肩带可以分散乳房的重量，减少对肩部的压迫，避免肩颈部的疼痛。另外，宽肩带的内衣还可以防止内衣带滑落，提高舒适度。
2. 选择无钢圈内衣
无钢圈内衣是乳腺增生患者的首选，钢圈内衣可能会压迫乳房，增加乳腺增生的风险，而无钢圈内衣可以避免这种情况。另外，无钢圈内衣还可以减少对乳房的挤压，缓解乳房疼痛。
3. 选择松紧适中的内衣
内衣的松紧度对乳腺增生患者来说非常重要。过紧的内衣会增加乳房的压迫，加重疼痛，而过松的内衣则无法提供足够的支撑。因此，乳腺增生患者需要选择松紧适中的内衣，既能提供支撑，又不会增加压迫。
4. 选择透气性好的内衣
透气性好的内衣可以减少乳房的潮湿，降低细菌滋生的风险，对乳腺增生患者来说非常重要。选择透气性好的内衣可以让乳房保持干燥，减少疼痛和不适感。
5. 选择棉质内衣
棉质内衣是乳腺增生患者的最佳选择，棉质内衣柔软舒适，透气性好，不易引起过敏，对乳房的刺激也比较小。因此，乳腺增生患者需要选择棉质内衣，避免选择化纤等材质的内衣。
6. 选择合适的罩杯
选择合适的罩杯对乳腺增生患者来说非常重要，过小或过大的罩杯都会对乳房造成不必要的压迫或挤压。因此，乳腺增生患者需要选择合适的罩杯，保证内衣的舒适度和支撑度。
7. 定期更换内衣
乳腺增生患者需要定期更换内衣，一般建议每3个月更换一次。内衣的弹性和支撑度会随着时间的推移而减少，如果长时间穿着同一件内衣，会增加乳房的压迫和挤压，加重疼痛和不适感。