宝宝食谱虾的做法
虾是一种营养丰富的海鲜，富含蛋白质、钙、锌等多种营养元素，适合宝宝食用。但是，由于虾的脂肪含量较高，容易引起过敏反应，因此在给宝宝食用虾时需要注意以下几点。
注意事项
1. 宝宝在7个月之前不宜食用虾，因为此时宝宝的消化系统不够成熟，容易引起消化不良。
2. 在给宝宝食用虾时，需要先将虾去壳去头去尾，然后将虾肉切成小块，以免宝宝吞咽困难。
3. 宝宝在食用虾之前需要先吃一些蔬菜或米饭，以减少过敏反应的风险。
虾的做法
以下是适合7个月宝宝食用的虾的做法。
材料：
新鲜虾仁100克，洋葱1/4个，胡萝卜1/4根，西红柿1/2个，盐少许，橄榄油适量。
做法：
1. 将虾仁剥离壳，洗净备用。
2. 洋葱、胡萝卜切成小丁，西红柿切成小块。
3. 热锅凉油，将洋葱、胡萝卜煸炒至变软。
4. 加入西红柿继续煸炒，煸炒至西红柿烂熟。
5. 加入虾仁，煸炒至变色。
6. 加入适量的水，煮沸后转小火煮10分钟。
7. 加入少许盐调味即可。
总结
虾是一种营养丰富的食材，适合宝宝食用。但是，在给宝宝食用虾时需要注意虾的去壳去头去尾，将虾肉切成小块，以及先吃一些蔬菜或米饭等细节。以上虾的做法简单易学，希望家长们能够在给宝宝食用虾时多加注意。