清淡豆腐汤的做法大全
豆腐是一种非常健康的食品,富含蛋白质和营养,而且味道鲜美。清淡豆腐汤是一道非常适合夏天食用的汤品,清爽可口,营养丰富。下面介绍几种清淡豆腐汤的做法,供大家参考。
1. 鲜虾豆腐汤
材料:豆腐、虾仁、鸡蛋、青菜、盐、生姜、葱、清水。
做法:
- 将豆腐切成小块,青菜洗净切段。
- 虾仁剥壳去虾线,鸡蛋打散备用。
- 锅中加入清水,放入生姜和葱,煮开后放入豆腐和虾仁,煮至豆腐熟透。
- 加入青菜和鸡蛋液,煮至鸡蛋熟透。
- 加入适量盐调味,即可食用。
2. 豆腐蘑菇汤
材料:豆腐、蘑菇、香菇、鸡蛋、盐、清水。
做法:
- 将豆腐切成小块,蘑菇和香菇洗净切片。
- 锅中加入清水,放入豆腐、蘑菇和香菇,煮开后转小火煮20分钟。
- 打入鸡蛋液,搅拌均匀,煮至鸡蛋熟透。
- 加入适量盐调味,即可食用。
3. 番茄豆腐汤
材料:豆腐、番茄、盐、清水。
做法:
- 将豆腐切成小块,番茄切成小块。
- 锅中加入清水,放入豆腐和番茄,煮开后转小火煮20分钟。
- 加入适量盐调味,即可食用。
以上三种清淡豆腐汤的做法,简单易学,适合家庭日常食用。大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,做出更加美味的豆腐汤。
