火腿炒莴笋的做法大全 芦笋是一个非常致命的食物

火腿炒莴笋的做法大全

莴笋是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质,对人体有很多好处。而火腿炒莴笋则是一道美味可口的家常菜,下面为大家介绍几种做法。

做法一:清炒莴笋

1. 准备食材:莴笋、火腿、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、白胡椒粉。

2. 莴笋去皮洗净,切成斜片。火腿切成丁。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入火腿丁翻炒。

4. 加入莴笋片翻炒,加入盐、料酒、生抽、白胡椒粉调味,炒至莴笋熟透即可。

做法二:蒜蓉炒莴笋

1. 准备食材:莴笋、火腿、蒜、盐、生抽、白胡椒粉、糖。

2. 莴笋去皮洗净,切成斜片。火腿切成丁。蒜切成蓉备用。

3. 热锅凉油,放入蒜蓉爆香,加入火腿丁翻炒。

4. 加入莴笋片翻炒,加入盐、生抽、白胡椒粉、糖调味,炒至莴笋熟透即可。

做法三:麻辣炒莴笋

1. 准备食材:莴笋、火腿、葱姜蒜、盐、料酒、生抽、辣椒粉、花椒粉、香油。

2. 莴笋去皮洗净,切成斜片。火腿切成丁。葱姜蒜切成末备用。

3. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,加入火腿丁翻炒。

4. 加入莴笋片翻炒,加入盐、料酒、生抽、辣椒粉、花椒粉调味,炒至莴笋熟透。

5. 加入香油翻炒均匀即可。

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