破壁机榨豆浆的做法大全
豆浆是一种营养丰富的饮品,而破壁机是制作豆浆的好帮手。下面介绍几种破壁机榨豆浆的做法。
纯豆浆的做法
纯豆浆是指不加任何其他成分的豆浆。制作过程如下:
- 将1杯黄豆浸泡过夜,第二天用清水冲洗干净。
- 将浸泡后的黄豆放入破壁机中,加入适量清水。
- 按下破壁机的开关,搅拌2-3分钟。
- 将豆浆倒入滤网中过滤,去掉豆渣。
- 将滤出的豆浆倒回破壁机中,再次搅拌1-2分钟。
- 将豆浆倒入锅中加热,煮沸后再煮5分钟即可。
- 如果喜欢甜味,可在豆浆中加入适量糖。
加入果蔬的豆浆
在制作豆浆的过程中,加入一些果蔬可以增加营养。以下是一种加入胡萝卜的豆浆做法:
- 将1杯黄豆浸泡过夜,第二天用清水冲洗干净。
- 将浸泡后的黄豆和1个胡萝卜放入破壁机中,加入适量清水。
- 按下破壁机的开关,搅拌2-3分钟。
- 将豆浆倒入滤网中过滤,去掉豆渣。
- 将滤出的豆浆倒回破壁机中,再次搅拌1-2分钟。
- 将豆浆倒入锅中加热,煮沸后再煮5分钟即可。
- 如果喜欢甜味,可在豆浆中加入适量糖。
加入坚果的豆浆
在制作豆浆的过程中,加入一些坚果可以增加口感。以下是一种加入杏仁的豆浆做法:
- 将1杯黄豆和1/4杯杏仁浸泡过夜,第二天用清水冲洗干净。
- 将浸泡后的黄豆和杏仁放入破壁机中,加入适量清水。
- 按下破壁机的开关,搅拌2-3分钟。
- 将豆浆倒入滤网中过滤,去掉豆渣。
- 将滤出的豆浆倒回破壁机中,再次搅拌1-2分钟。
- 将豆浆倒入锅中加热,煮沸后再煮5分钟即可。
- 如果喜欢甜味,可在豆浆中加入适量糖。
