空气炸锅全麦面包的做法 空气炸锅自制全麦面包的做法

空气炸锅全麦面包的做法

空气炸锅自制全麦面包是一种健康、美味的食品,它是由全麦面粉、酵母、水和一些其他的材料制成的。下面是制作空气炸锅全麦面包的步骤:

材料

1. 全麦面粉:350克

2. 酵母:5克

3. 温水:220毫升

4. 盐:5克

5. 糖:10克

6. 橄榄油:30毫升

步骤

1. 将全麦面粉、酵母、盐和糖混合在一起,搅拌均匀。

2. 慢慢地加入温水,搅拌成面团。如果面团太干,可以再加一些水,如果太湿,可以再加一些面粉。

3. 将面团放在桌子上,揉搓15分钟,直到面团变得柔软有弹性。

4. 将面团放在碗里,盖上保鲜膜,放在温暖的地方发酵1个小时,直到面团变大两倍。

5. 将面团取出来,揉搓几下,分成两个小面团。

6. 将面团放在空气炸锅里,用180度的温度烤20分钟。

7. 取出面包,涂上橄榄油,放在烤箱里再烤5分钟,直到表面变成金黄色。

结论

空气炸锅自制全麦面包是一种健康、美味的食品,它富含纤维素、维生素和矿物质,对身体有益。制作空气炸锅全麦面包的步骤简单,材料容易获得,大家可以在家里制作,享受美味的全麦面包。

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