荠菜花煮鸡蛋的做法
荠菜花煮鸡蛋是一道美味又营养的家常菜,尤其在春季食用更为适宜。以下是荠菜花煮鸡蛋的做法:
步骤一:准备材料
1. 鸡蛋2个
2. 荠菜花适量
3. 姜片适量
4. 盐适量
5. 食用油适量
步骤二:煮荠菜花
1. 将荠菜花洗净,放入开水中焯水,捞出沥干备用。
2. 热锅凉油,加入姜片煸炒出香味。
3. 将焯好水的荠菜花放入锅中,加入适量的盐,翻炒均匀即可。
步骤三:煮鸡蛋
1. 鸡蛋用水洗净,放入锅中,加入足够的水。
2. 大火煮沸后,转小火继续煮10分钟。
3. 煮好的鸡蛋捞出,放入冷水中浸泡5分钟,去壳备用。
步骤四:组合成菜
1. 将荠菜花装盘,放上切好的鸡蛋。
2. 淋上适量的食用油,即可食用。
荠菜煮鸡蛋一定要三月三吃吗
荠菜花煮鸡蛋在传统习俗中,的确是三月三的必备食品之一,但是在现代,人们已经不再局限于传统节日食品的限制,随时都可以享用这道美味佳肴。不过,荠菜花在春季生长最为旺盛,此时食用更为新鲜可口,也更有营养价值。
