荠菜花煮鸡蛋的做法文字 荠菜煮鸡蛋一定要三月三吃吗

荠菜花煮鸡蛋的做法

荠菜花煮鸡蛋是一道美味又营养的家常菜,尤其在春季食用更为适宜。以下是荠菜花煮鸡蛋的做法:

步骤一:准备材料

1. 鸡蛋2个

2. 荠菜花适量

3. 姜片适量

4. 盐适量

5. 食用油适量

步骤二:煮荠菜花

1. 将荠菜花洗净,放入开水中焯水,捞出沥干备用。

2. 热锅凉油,加入姜片煸炒出香味。

3. 将焯好水的荠菜花放入锅中,加入适量的盐,翻炒均匀即可。

步骤三:煮鸡蛋

1. 鸡蛋用水洗净,放入锅中,加入足够的水。

2. 大火煮沸后,转小火继续煮10分钟。

3. 煮好的鸡蛋捞出,放入冷水中浸泡5分钟,去壳备用。

步骤四:组合成菜

1. 将荠菜花装盘,放上切好的鸡蛋。

2. 淋上适量的食用油,即可食用。

荠菜煮鸡蛋一定要三月三吃吗

荠菜花煮鸡蛋在传统习俗中,的确是三月三的必备食品之一,但是在现代,人们已经不再局限于传统节日食品的限制,随时都可以享用这道美味佳肴。不过,荠菜花在春季生长最为旺盛,此时食用更为新鲜可口,也更有营养价值。

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