黄鳝豆芽韭菜的做法 汪姐韭黄鳝丝炒制过程

汪姐韭黄鳝丝的做法

黄鳝豆芽韭菜是一道美味的家常菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。今天,我们来介绍一下汪姐韭黄鳝丝的做法。

材料准备

1.黄鳝:400克

2.韭黄:200克

3.韭菜:适量

4.豆芽:适量

5.葱姜蒜:适量

6.盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、生粉:适量

烹饪步骤

1.黄鳝的处理:将黄鳝洗净,去头、尾、内脏和骨刺,切成丝。

2.腌制黄鳝:将黄鳝丝放入碗中,加入盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、胡椒粉、生粉拌匀,腌制10分钟左右。

3.韭黄、韭菜、豆芽的处理:将韭黄切成段,韭菜切成小段,豆芽洗净。

4.炒制:锅中倒入适量油,加入葱姜蒜爆香,倒入黄鳝丝煸炒至变色,加入韭黄段、韭菜段、豆芽煸炒,加盐、鸡精、料酒、生抽、老抽、胡椒粉调味,炒匀即可出锅。

小贴士

1.黄鳝的处理要仔细,去除内脏和骨刺。

2.黄鳝丝腌制时要加入适量的生粉,可以让黄鳝更加嫩滑。

3.韭黄、韭菜、豆芽的处理要干净卫生,去除不好吃的部分。

4.炒制时要翻炒均匀,调味要适量。

5.可以根据个人口味加入适量的辣椒、花椒等调料。

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