黑鱼的做法大全家常
黑鱼是一种营养丰富的鱼类,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。下面介绍几种黑鱼的做法。
1. 清蒸黑鱼
清蒸黑鱼是一道简单易学的家常菜,做法如下:
- 将黑鱼去鳞、去内脏、洗净。
- 在鱼身两面切几刀,用盐、料酒、姜末腌制20分钟。
- 将葱姜蒜放入蒸锅中,放入腌制好的黑鱼,蒸15分钟。
- 将蒸好的黑鱼放入盘中,淋上少许香油即可。
2. 红烧黑鱼
红烧黑鱼是一道口感鲜美、色香味俱佳的家常菜,做法如下:
- 将黑鱼去鳞、去内脏、洗净。
- 将黑鱼切成块状,用盐、料酒、生姜腌制20分钟。
- 将葱姜蒜放入锅中煸炒,放入腌制好的黑鱼块煸炒至金黄色。
- 加入适量的水、酱油、糖、料酒、盐等调味料,烧开后转小火炖煮30分钟。
- 最后加入适量的淀粉水勾芡即可。
3. 香煎黑鱼
香煎黑鱼是一道外酥里嫩、口感极佳的家常菜,做法如下:
- 将黑鱼去鳞、去内脏、洗净。
- 将黑鱼切成片状,用盐、生姜、料酒腌制20分钟。
- 将腌制好的黑鱼片沥干水分,裹上适量的淀粉。
- 将油倒入锅中,烧至6成热,放入黑鱼片煎至两面金黄色。
- 最后淋上适量的生抽、香油即可。
