久站的好处与坏处
长期站着上班走来走去的好处
好处
站立工作环境已经成为一种趋势，因为它可以带来很多好处。
1. 提高能量水平
站立工作可以增加人体的能量水平，因为站立可以让身体更好地运作，从而提高能量水平。
2. 改善姿势
站立工作可以改善人体的姿势，因为站立可以使身体保持直立，从而减少腰部和颈部的压力。
3. 增强心血管健康
站立工作可以增强心血管健康，因为站立可以促进血液循环，从而减少心血管疾病的发生。
坏处
尽管站立工作可以带来很多好处，但也有一些坏处。
1. 腿部疲劳
长时间站立容易导致腿部疲劳，从而影响工作效率。
2. 腰部压力
长时间站立容易导致腰部压力，从而引发腰部疼痛。
3. 腕部疲劳
长时间站立容易导致腕部疲劳，从而影响手部灵活性。
结论
总的来说，站立工作可以带来很多好处，但也有一些坏处。因此，我们应该适当地进行站立工作，以充分利用它的好处，同时避免它的坏处。