李沁：在光影中绽放的实力派花旦

在华语影视圈的新生代演员中，李沁以其清新脱俗的气质和日益精湛的演技备受瞩目。她从昆曲舞台走出，在影视剧中不断蜕变，用一个个鲜活的角色证明着自己的实力，成为兼具古典韵味与现代活力的实力派花旦。

人物简介

李沁 1990 年 9 月 27 日出生于江苏省苏州市昆山市。自幼对传统文化有着浓厚兴趣的她，11 岁时考入上海戏曲学校昆曲班，学习昆曲表演，工闺门旦。在戏曲学校的七年时光里，李沁系统学习了昆曲的唱、念、做、打，练就了扎实的基本功和独特的古典气质。2004 年，她凭借昆曲《牡丹亭・游园惊梦》中的杜丽娘一角，获得第 7 届中国少儿戏曲小梅花荟萃活动金花奖，展现出过人的艺术天赋。2008 年，李沁考入上海戏剧学院附属戏曲学校表演系，后因演艺事业发展，逐步将重心转向影视领域，但昆曲赋予她的优雅仪态和表演功底，成为她演艺生涯中独特的加分项。

演艺经历

初涉荧屏，崭露头角

2008 年，李沁迎来演艺生涯的重要契机，被导演李少红选中，在新版《红楼梦》中饰演少年薛宝钗。为了演好这个经典角色，她深入研读原著，反复揣摩人物性格，将薛宝钗的端庄大方、聪慧温婉演绎得恰到好处。尽管这是她的首部影视剧作品，但凭借出色的表现，李沁获得了观众的广泛关注，并凭借该角色提名第 16 届上海电视节白玉兰奖最佳新人奖，正式开启演艺之路。
2010 年，李沁主演的革命历史剧《建党伟业》上映，她在片中饰演杨开慧，首次挑战革命先烈角色。为贴近人物，她查阅大量历史资料，学习革命时期的言行举止，将杨开慧的坚韧勇敢与温柔深情展现得淋漓尽致，该片让她在影视圈进一步打开知名度。此后，李沁陆续出演了《佳期如梦之海上繁花》《花开半夏》等青春偶像剧，塑造了多个纯真善良的少女形象，凭借清新自然的表演收获一批年轻粉丝。

拓宽戏路，实力进阶

2013 年起，李沁开始尝试多元化角色，不断突破自我。在古装剧《楚乔传》中，她饰演元淳公主，从前期天真烂漫的娇贵公主到后期因爱生恨的复仇少女，人物性格跨度极大。李沁通过细腻的表情变化和肢体语言，精准展现了角色的心理转变，尤其是黑化后的眼神戏令人印象深刻，该角色成为她演艺生涯的重要转折点，让观众看到了她在复杂角色塑造上的潜力。
2018 年，李沁在悬疑片《建军大业》中再次饰演杨开慧，相较于《建党伟业》中的表现更加成熟饱满。同年，她主演的古装权谋剧《如懿传》播出，饰演寒香见（容妃），一个外冷内热、命运多舛的异域女子。李沁用克制而富有张力的表演，将寒香见的清冷孤傲与内心挣扎诠释得入木三分，进一步巩固了在古装剧领域的地位。

全面开花，口碑攀升

2020 年，李沁主演的古装剧《锦绣南歌》播出，她饰演的沈骊歌飒爽英姿、智勇双全，打破了观众对她的 “柔弱少女” 印象。剧中大量的打戏和情感戏，李沁都亲自完成，展现出极强的敬业精神。同年，她参加综艺节目《奔跑吧第四季》，凭借活泼开朗的性格圈粉无数，让观众看到了她荧屏之外的真实一面。
2021 年，李沁在脱贫攻坚剧《山海情》中饰演麦苗，一个从贫困山区走出的励志女孩。为贴近角色，她素颜出镜，深入体验农村生活，将麦苗的质朴坚韧与成长蜕变演绎得真实动人。该剧作为主旋律作品，口碑与收视双丰收，李沁的表现获得业内人士高度认可，成为她转型实力派的重要标志。此后，她又陆续主演了《爱上特种兵》《庆余年第二季》等热门剧集，在军旅、古装等不同题材中均有出色表现，演技不断精进，人气持续攀升。

主要作品

电视剧代表作

• 《红楼梦》（2010）：饰演少年薛宝钗，端庄温婉的形象深入人心，凭借该角色提名白玉兰奖最佳新人奖，成为她演艺生涯的起点。

• 《楚乔传》（2017）：饰演元淳公主，从纯真公主到复仇少女的转变极具张力，黑化戏份演技爆发力十足，成为全剧亮点之一。

• 《如懿传》（2018）：饰演寒香见，清冷孤傲的异域美人形象鲜明，用细腻表演展现角色内心的痛苦与挣扎，古装扮相惊艳。

• 《山海情》（2021）：饰演麦苗，摆脱偶像包袱素颜出镜，将农村女孩的质朴与成长演绎得真实可信，凭借该角色获得第 33 届中国电视剧飞天奖优秀女演员提名。

• 《庆余年第二季》（2023）：饰演林婉儿，与张若昀合作默契十足，将角色的温柔聪慧与灵动可爱展现得淋漓尽致，剧集播出后引发广泛讨论。

电影代表作

• 《建党伟业》（2011）：饰演杨开慧，首次塑造革命先烈形象，端庄坚毅的表演获得认可，该片成为她早期重要的大银幕作品。

• 《建军大业》（2017）：再次饰演杨开慧，表演更加成熟细腻，展现了革命女性的柔情与刚强，进一步拓宽戏路。

• 《温暖的抱抱》（2020）：饰演宋温暖，首次尝试喜剧题材，与常远、沈腾等喜剧演员合作，展现出轻松活泼的表演风格，为影片增添不少笑点。

社会活动

李沁积极参与各类公益活动，用实际行动传递正能量。在扶贫助农领域，她多次参与 “助农直播” 活动，为贫困地区的特色农产品代言，助力乡村振兴。2020 年疫情期间，她通过公益组织向武汉捐赠物资，并参与录制抗疫公益歌曲《武汉加油》，为一线医护人员加油打气。
在文化传承方面，李沁始终不忘昆曲初心，多次在节目中表演昆曲片段，呼吁年轻人关注传统文化。她曾担任 “昆曲文化传播大使”，参与昆曲推广活动，让更多人了解这项传统艺术。此外，李沁关注儿童教育问题，参与 “关爱留守儿童” 公益项目，为偏远地区的孩子们捐赠图书和学习用品，并用视频连线的方式为他们上课，鼓励孩子们坚持梦想。

获奖记录与个人成就

李沁凭借扎实的演技和优质的作品，收获多项荣誉。2010 年，凭借《红楼梦》提名第 16 届上海电视节白玉兰奖最佳新人奖；2017 年，因《楚乔传》获得第 24 届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员提名；2021 年，凭借《山海情》提名第 33 届中国电视剧飞天奖优秀女演员奖和第 31 届中国电视金鹰奖观众喜爱的女演员奖。
在商业价值方面，李沁多次入选 “福布斯中国名人榜”，成为多个知名品牌的代言人，涵盖美妆、服饰、食品等多个领域。她主演的多部剧集网络播放量破百亿，如《楚乔传》播放量超 450 亿，《庆余年第二季》开播即登热搜榜首，展现出强大的市场号召力。此外，李沁还因独特的古典气质，多次受邀出席国际时装周，成为时尚界的新宠。

社会评价

业内人士对李沁的评价颇高，导演李少红曾称赞她 “有灵气，一点就通，是难得的好苗子”；《山海情》导演孔笙评价她 “肯吃苦，不娇气，对角色有敬畏心”。搭档张若昀在采访中表示，李沁在片场非常专注，对台词和表演细节要求极高，是 “敬业的实力派”。
观众眼中，李沁是 “颜值与实力并存” 的演员，既有古典美人的优雅气质，又能驾驭多种角色类型。网友评价她 “演什么像什么，眼神里有戏”，尤其是在《楚乔传》中的黑化戏份和《山海情》中的素颜表演，被认为是 “教科书级别的演技”。媒体则称她为 “新生代小花中的清流”，不炒作绯闻，专注作品质量，是 “靠实力说话的演员”。

人物事件

2017 年，李沁在《楚乔传》中的表现引发广泛讨论，尤其是元淳公主被玷污后的哭戏片段，在网络上 viral 传播，网友纷纷称赞她的演技 “爆发力十足”，该角色让她成功摆脱 “花瓶” 标签，奠定实力派地位。2021 年，《山海情》播出后，李沁素颜出镜的农村造型引发热议，有观众表示 “完全没认出这是李沁”，她为角色牺牲形象的敬业精神获得一致好评。
2023 年，李沁在拍摄《庆余年第二季》时，因一场吊威亚戏份意外受伤，但她简单处理后坚持完成拍摄，敬业态度感动剧组工作人员。此事曝光后，粉丝纷纷叮嘱她 “注意安全”，网友称赞她 “不娇气，有职业素养”。此外，李沁因多年来零绯闻、专注事业，被网友称为 “娱乐圈清流”，她曾在采访中表示 “演员最重要的是作品，希望用角色说话”，这种低调务实的态度赢得了更多人的尊重。
从昆曲舞台上的杜丽娘到荧屏中的多元角色，李沁始终保持着对表演的热爱与敬畏。她在不断挑战中突破自我，用实力证明颜值之外的演技魅力，成为新生代演员中的佼佼者。未来，随着更多作品的呈现，李沁有望在演艺道路上绽放更耀眼的光芒。