减肥面的做法?20款最简单面食晚餐?

20款最简单面食晚餐

减肥面的做法

1. 香菇炒面

材料:面条、香菇、鸡蛋、葱、姜、盐、酱油、油。

做法:1. 香菇洗净切片,葱姜切末,鸡蛋打散备用;2. 面条焯水备用;3. 热锅凉油,放入葱姜炒香,加入香菇翻炒,加入鸡蛋翻炒;4. 加入面条,加盐、酱油翻炒均匀即可。

2. 番茄炒面

材料:面条、番茄、葱、姜、盐、糖、油。

做法:1. 番茄切块备用,葱姜切末备用;2. 面条焯水备用;3. 热锅凉油,放入葱姜炒香,加入番茄翻炒;4. 加入面条,加盐、糖翻炒均匀即可。

3. 蘑菇炒面

材料:面条、蘑菇、葱、姜、盐、酱油、油。

做法:1. 蘑菇洗净切片,葱姜切末备用;2. 面条焯水备用;3. 热锅凉油,放入葱姜炒香,加入蘑菇翻炒;4. 加入面条,加盐、酱油翻炒均匀即可。

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