这是最传统也最广泛使用的方法，适用于大多数联想笔记本。
1. 首先，确保你的联想笔记本处于关机状态。 如果是休眠或睡眠状态，请先将其唤醒后再全 shut down。这一步很重要，因为只有在冷启动全断电后启动或重启的初始阶段，按键才会被BIOS检测到。 2. 接下来，重启或开机，并密切关屏幕。当联想的Logo通常是Lenovo或Legion图标出现时，立即、快速、连续地按下特定的BIOS快捷键。 * 对于大多数联想消费级笔记本如ideapad、Y系列、拯救者系列部分型号：最常用的按键是 F2。 这是联想笔记本最为主流的BIOS进入键。 * 对于ThinkPad系列笔记本：传统上常用的按键是 F1。 ThinkPad作为商务本，其BIOS设置通常称为UEFI BIOS或Setup Utility入口有所不同。 * 部分型号可能还会用到 Del键 或 Novo键。 Novo键是联想特有的一个Recovery一键恢复按键，通常位于机身侧面或底部，一个独立的小孔或按钮。按下Novo键有时需要在关机状态下用针状物顶一下后，会出现一个启动菜单，其中通常包含“BIOS Setup”或“进入BIOS”的选项。 3. 为什么要“立即、快速、连续地按”？ 因为Logo画面停留的时间非常短暂，系统启动速度很快。如果按晚了，系统就会直接进入操作系统，你就需要重新关机再试一次。连续按键可以提高成功触发BIOS的概率。
二、Windows系统内进入法：更现代便捷如果你的笔记本预装了Windows 8/8.1/10/11系统，还可以通过系统内置的高级启动选项来进入BIOS，尤其适合那些觉得传统按键法不好把握时机的用户。
1. 打开“设置”： 可以通过开始菜单点击齿轮图标，或者按下 `Win + I` 组合键快速打开。 2. 进入“更新和安全”Windows 10或“系统” -> “恢复”Windows 11： * Windows 10：点击“更新和安全”，然后在左侧导航栏选择“恢复”。 * Windows 11：点击“系统”，然后在右侧找到并点击“恢复”。 3. 找到“高级启动”选项： 通常会有一个“立即重启”或“高级启动”的按钮。点击它，系统会提示你即将重启。 4. 重启后进入“选择一个选项”界面： 这里选择 “疑难答”。 5. 在“疑难答”界面中，选择 “高级选项”。6. 在“高级选项”界面中，选择 “UEFI固件设置”有时也直接显示为“BIOS设置”。7. 点击“重启”： 电脑会再次重启，这次就会直接进入BIOS设置界面。 这种方法的优势在于不需要记住特定的按键，也不用担心按慢了。它是通过Windows系统向固件BIOS/UEFI发送指令，让其在下一次启动时直接进入设置界面，对于新手非常友好。一下，进入联想笔记本BIOS的核心方法就是上述两种： 开机时按F2多数机型、F1ThinkPad或Novo键；或者在Windows系统内通过“设置”->“更新和安全”或“系统”->“恢复”->“高级启动”->“疑难答”->“高级选项”->“UEFI固件设置”来进入。选择其中一种你觉得方便的方法即可。进入BIOS后，你可以根据自己的需求进行相关设置，设置成后通常按F10保存并退出。