上海站到上海浦东机场的距离约42公里，市民与游客可根据时间和预算选择多种交通方式。从上海站出发，最便捷的公共交通是地铁。上海站地铁站位于站内北广场，乘客可乘坐3号线或4号线至中山公园站，换乘2号线直达浦东机场。这条线路全程约1小时20分钟，票价6元，运营时间覆盖早5点至晚10点半，适合大多数乘客。若时间紧张，可在2号线龙阳路站换乘磁悬浮列车，仅需8分钟即可抵达机场，但需支付50元票价凭地铁票可享40元优惠。
地面交通方面，上海站南广场西侧的交通枢纽内设有机场五线大巴。大巴每日5:30至21:30发车，约20分钟一班，全程走高架路，耗时约1小时，票价20元。需要意的是，早高峰7:30-9:00期间易受延安东路隧道拥堵影响，预留充足时间。
选择出租车或网约车时，可直接从上海站南广场或北广场上车。走延安东路隧道经世纪大道、迎宾高速前往，全程约50分钟，费用约140-180元含过路费。若遇早晚高峰，上海火车站周边及延安东路、华夏高架路段可能出现拥堵，通过导航软件实时规划路线。
前往浦东机场的乘客需留意航班起飞时间，国内航班提前2小时抵达机场。地铁与大巴需考虑站点步行时间，上海站内换乘地铁约需5-8分钟，机场大巴站点步行至候车区约3分钟。出发前可通过上海地铁APP或交通委官方平台查询实时运营信息，避免因临时调整影响行程。