上海大学作为上海市属重点建设的高水平大学，现有三个主要校区，分别为宝山校区、延长校区和嘉定校区，各校区在地理位置、功能定位上形成了互补的办学格局。
宝山校区是上海大学的主校区，位于上海市宝山区上大路99号，地处宝山新城区，紧邻地铁7号线上海大学站，交通便利。作为学校规模最大的校区，这里集中了学校多数学院及行政部门，涵盖文、理、工、艺等多个学科领域。校园布局开阔，拥有现代化的教学楼、实验室、图书馆及运动场馆，是学校人才培养、科学研究和社会服务的核心阵地，也是全日制本科生和研究生的主要学习生活场所。
延长校区位于上海市静安区延长路149号，地处中心城区，靠近地铁1号线延长路站。作为学校历史最悠久的校区之一，这里保留了部分早期建筑风貌，如今主要承担部分学院的教学科研任务，如文学院、法学院、管理学院等文科类学院在此开展教学活动。校区周边生活配套成熟，与城市社区融合度高，为师生提供了便利的生活环境。
嘉定校区坐落于上海市嘉定区城中路20号，位于嘉定老城区，毗邻地铁11号线嘉定北站。该校区以特色学院和国际化办学为亮点，悉尼工商学院、数码艺术学院、材料科学与工程学院等院系在此布局，聚焦中外合作办学、数字创意、新材料等领域的人才培养与研究。校区环境静谧，建筑风格兼具现代与人文特色，为特色学科发展提供了专属空间。
三个校区虽分布于上海不同区域，但通过统一的教学管理和资源调配形成整体办学体系，共同支撑上海大学多学科协调发展的办学格局。