撒贝宁的真实身高是多少，一直是不少观众好奇的话题。
实际上，他本人曾在公开场合明确提及自己的身高为172厘米，这一说法也得到了多个节目场景的佐证。比如在综艺《明星大侦探》中，他常与身高183厘米的白敬亭同框，两人头顶的差距刚好11厘米的身高差，视觉上的相对高度清晰可辨。早年间主持《今日说法》时，演播室的桌椅、背景陈设形成的参照物，也能大致对应172厘米的身高表述。
网传曾有“撒贝宁身高不足170厘米”的猜测，但多是基于镜头角度、穿着打扮带来的视觉误差——比如某些节目中他因穿着平底鞋、发型偏短显得略矮，或是与身高突出的嘉宾如姚明同框时的比例对比被放大。而他本人的公开回应、以及与其他公开身高的艺人长期同框的稳定比例，才是更准确的参考依据。
在不少访谈片段中，撒贝宁也坦然提及身高问题，未回避观众的好奇，其172厘米的表述清晰明确。结合现场实拍的同框画面，这一身高不仅与他自身的公开说法一致，也与行业内其他艺人的身高对比形成合理对应。