- 基础调味:盐5g、生抽15ml、料酒10ml、白胡椒粉3g、蚝油5ml
- 增嫩锁水:清水50ml分3次加入、蛋清1个、土豆淀粉30g
- 风味提升:葱花20g、香菇碎15g泡发后切末 三、搅拌上劲 将肉糜放入大碗,加入盐、生抽、料酒、白胡椒粉、蚝油,朝一个方向快速搅拌2分钟。分3次加入清水,每加一次搅拌至水分全吸收。打入蛋清,继续搅拌至出现黏性,最后加入淀粉和葱花、香菇碎,顺时针搅拌5分钟至肉糜抱团、有弹性。 四、成型与煮制 1. 搓丸:手心抹少许食用油,取30g肉糜揉成直径3cm的圆丸,轻摔几下排出空气。 2. 煮制:锅中加冷水,放入丸子,开小火慢煮水不可沸腾,待丸子浮起后再煮3分钟,捞出备用。 五、食用方法 可直接清炖加萝卜、粉丝,或红烧炒糖色后焖煮,也可作为火锅、汤面配料。
正宗肉丸子的制作方法和配料是什么?
正宗肉丸子的制作方法与配料
一、选肉与处理
选用70%瘦猪肉或牛肉+30%肥肉,肥瘦比例是保证丸子嫩滑的关键。将肉切成小块,用刀手工剁成肉糜比机器绞肉更有嚼劲,剁至肉糜细腻且略带颗粒感。剁肉时可加入1小块生姜和2颗大蒜,一同剁入提香。
二、核心配料以500g肉糜为例
