从早期全员亮相到小分队及成员单独参与，EXO在《Running Man》中的每一次登场都为观众带来新鲜感，既展现了偶像的舞台魅力，也通过自然的综艺表现圈粉数，成为韩综史上偶像与综艺结合的经典案例。
EXO参加过哪几期Running Man？
EXO参加过哪几期《Running Man》
作为韩国顶级偶像团体，EXO曾多次登上国民综艺《Running Man》的舞台，与成员们碰撞出数欢笑与名场面。以下是EXO参与的主要期数及亮点回顾：
2013年7月21日E153——“狼与羊”特辑
这是EXO全员除D.O.因行程缺席首次集体亮相《Running Man》。当期主题呼应EXO热门歌曲《狼与美女》，成员们化身“狼族”与RM成员组成的“羊群”展开对抗。节目中，EXO展示了唱跳实力与综艺感：伯贤的即兴撒娇、世勋的“忙内气场”、Kai的即兴舞蹈，以及与RM成员的“撕名牌”对决，成为早期韩综经典片段。
2014年11月16日E221——“绅士高中竞赛”特辑
EXO小分队CBXChen、Baekhyun、Xiumin作为嘉宾登场，主题设定为“高中校园竞赛”。三人以“转学生”身份加入RM成员的“班级”，参与课堂问答、体能挑战等环节。Chen的高音清唱、伯贤的“调皮学生”人设、Xiumin的冷静推理，与RM成员的互动轻松诙谐，展现了小分队独特的默契与魅力。
2016年6月26日E301——“全国大学生歌唱比赛”特辑
世勋与Kai作为EXO代表参加，与RM成员组队进行“歌唱比赛”主题任务。两人不仅在“随机舞蹈”环节展现刀群舞实力，还在游戏中展现运动天赋：世勋的敏捷反应和Kai的“胜负欲”成为亮点，尤其“水中撕名牌”环节中两人与RM成员的激烈对抗，让观众看到其综艺之外的“热血”一面。
2018年7月8日E413——“寻找宝藏”特辑
世勋与Kai再度携手回归，节目以“寻找隐藏宝藏”为主线，设置谜、追捕等任务。两人延续之前的默契，世勋的“机智担当”与Kai的“行动力”互补，尤其在“密室逃脱”环节中，两人快速破线索的表现获RM成员点赞，成为当期收视高点。