根据官方信息及平台合作情况，《百里挑一》的网络直播主要通过东方卫视官方流媒体平台及授权合作视频网站进行。其中，百视TV作为东方卫视的官方新媒体平台，是观看该节目直播的核心渠道之一。可在百视TV的“直播”板块中找到东方卫视的实时播出信号，同步收看《百里挑一》的最新内容。
此外，部分主流视频平台也可能获得节目直播授权，例如腾讯视频、爱奇艺、优酷等。这些平台通常会在“卫视直播”专区提供东方卫视的实时流，观众可通过搜索“东方卫视直播”进入对应页面，在节目播出时段观看《百里挑一》。
需要意的是，直播渠道可能随平台合作调整而变化，观众通过东方卫视官方网站或百视TV获取最新的直播信息，以确保能够实时收看节目内容。