根据节目组在2025年初公布的全年嘉宾排期，时代少年团将以“春日特邀嘉宾”身份参与《你好星期六》2025年4月12日播出的第16期节目。这期节目以“青春接力赛”为主题，聚焦Z世代的成长与活力，时代少年团七名成员丁程鑫、马嘉祺、宋亚轩、刘耀文、张真源、严浩翔、贺峻霖全员集结，带来了多元化的内容呈现。
节目中，时代少年团首先献上了全新单曲《奔跑的夏天》的首秀舞台。成员们身着青春感十足的运动风造型，配合充满力量感的舞蹈动作，将歌曲中“少年畏，向光而行”的主题展现得淋漓尽致，舞台感染力引发全场尖叫。在随后的“默契大作战”游戏环节，他们与何炅、檀健次等常驻MC分为两队，通过“你画我猜”“歌词接龙”等经典游戏展开对抗，过程中暴露出的“互坑”日常和秒懂的兄弟默契，让观众看到了舞台之外真实有趣的一面。
此外，节目组还特别设计了“少年公益角”环节。时代少年团现场连线山区儿童，分享自己的成长故事，并为孩子们捐赠了图书和运动器材，用实际行动传递青春正能量。节目尾声，他们与全体嘉宾共同合唱《你好星期六》主题曲，温馨又充满活力的氛围为整期节目画上圆满句号。
这期节目播出后，相关话题#时代少年团你好星期六#迅速登上微博热搜榜首，播放量打破节目2025年单期纪录，成为不少观众心中的“年度最佳综艺片段”。