从人口结构来看，上海常住人口中，户籍人口与外来常住人口的构成呈现显著特征。2022年，上海户籍常住人口约为1450.43万人，占常住人口总量的58.3%；外来常住人口则达到1036.66万人，占比41.7%。这意味着每5个上海常住人口中，就有2个来自外省市，外来人口的持续流入为上海的经济社会发展提供了重要的人力资源支撑。
年龄构成方面，上海已进入深度老龄化社会。数据显示，2022年末全市60岁及以上常住人口占比达25.6%，其中65岁及以上常住人口占比为16.3%，高于全国平均水平。与此同时，15-59岁劳动年龄人口占比约63.8%，仍是人口结构的主体，反映出上海在人口老龄化压力下，仍具备较强的劳动力供给能力。
区域分布上，上海常住人口呈现“中心集聚、郊区扩散”的特点。作为上海面积最大的行政区，浦东新区常住人口超过570万人，占全市总量的23%，是人口第一大区；闵行、宝山、松江等近郊区人口均超过200万，而中心城区如黄浦、静安等人口密度虽高，但总量相对稳定。这种分布格局与上海城市规划中“多中心、组团式”发展策略密切相关。
值得意的是，上海人口规模受政策调控与经济发展双重影响。近年来，通过产业结构优化、公共服务资源均衡配置等措施，上海常住人口总量已从高速增长转向平稳发展，人口素质持续提升。2022年，全市常住人口中具有大学指大专及以上文化程度的人口占比达33.2%，较2020年提高1.5个百，为城市创新发展入了智力动能。
上海的人口数据，既是城市活力的标尺，也是城市治理的重要依据。2487万常住人口的规模，在带来发展机遇的同时，也对公共服务、资源配置等提出了持续挑战，而人口结构的动态变化，则见证着这座超大城市在时代浪潮中的稳步前行。