Chicken soup for the soul 是最准确、最常用的译法，也是中文“心灵鸡汤”的直接对应表达。它不是面意义的“给灵魂的鸡汤”，而是特指那些简短、温暖、旨在抚慰情绪、传递正能量的励志内容。
这个短语的走红与一本同名系列图书有关：1993年，美国作者杰克·坎菲尔Jack Canfield和马克·汉森Mark Victor Hansen推出《Chicken Soup for the Soul》，收录了大量短篇感人故事、人生感悟，主打“治愈心灵”。图书大受欢迎后，这个短语逐渐成为文化符号，被用来代指所有类似中文“心灵鸡汤”的内容。
日常使用中，chicken soup for the soul 常以固定搭配出现：比如“a piece of chicken soup for the soul”一篇心灵鸡汤文、“read chicken soup for the soul stories”读心灵鸡汤故事，或是直接用整个短语作为图书/内容的分类名——英文电商平台上，这类书籍往往被标为“Chicken Soup for the Soul Series”。
举个常见场景：想表达“睡前读点心灵鸡汤能让人放松”，可以说"Reading chicken soup for the soul before bed helps me unwind."
若需要更宽泛的表达，比如泛指“励志内容”而非特指“心灵鸡汤”，还可以用 inspirational content激励性内容或 encouraging stories鼓励性故事，但它们缺少“心灵鸡汤”特有的“温暖浅近”感。只有 chicken soup for the soul 精准对应中文里“以小故事传递小温暖”的语义。 在英文对话里，这个短语偶尔也会带点调侃意味——比如有人觉得内容过于浅显时，可能会说“Oh, that’s just chicken soup for the soul—nothing too deep.” 但多数时候，它仍指向那些能带来片刻慰藉的温暖文。