确切来说，“正月不理发”的时间范围是从农历正月初一日开始，至当月最后一天。 由于农历月份存在大小月之分，正月的日期并不固定。若当年正月为大月，则包含30天，日期为正月三十日；若为小月，则包含29天，日期为正月二十九日。例如，2024年农历正月为大月，“正月不理发”的时间段便是从正月初一日至正月三十日；而2025年农历正月为小月，该时间段则为正月初一日至正月二十九日。
传统习俗中，正月理发被认为与“思旧”谐音，后逐渐演变为“死舅”的民间禁忌，尽管这种说法缺乏科学依据，但仍在一些地区代代相传。人们通常会选择在腊月理发，以保持整洁迎接新年，之后便等到正月，进入农历二月初一日后再理发，此时“正月不理发”的禁忌便正式除。
这一习俗反映了古人对新年的特殊重视，以及通过行为规范表达对传统的尊重。时至今日，这一习俗仍在许多地区影响着人们的生活，成为春节文化的一部分。