一、年度经典特辑：从新年到亚洲的狂欢
20130106期《新年特辑：钱的战争》拉开序幕，成员化身“金钱猎人”，在首尔街头疯狂争夺“Running Man金币”。HAHA用假币套路光洙，李光洙被“骗”后气到跳脚的画面，至今仍是综艺名场面；而刘在石与池石镇的“老油条”对决，尽显默契。20130317-24期《亚洲特辑：越南篇》则让节目走向国际，成员在胡志明市展开“城市追击战”。智孝化身“不良智孝”，用拖鞋追打光洙；Gary与当地粉丝的互动温柔圈粉，七只在异国街头的厘头奔跑，成为“韩流输出”的经典案例。
20130526期《花美男体育大会》堪称“颜粉盛宴”，嘉宾金秀贤的加入引爆话题。节目中，金秀贤与刘在石组队挑战“大腿夹球赛跑”，腼腆又认真的模样反差萌；而李光洙与HAHA的“搞笑对决”，则承包了整期笑点，当期收视率直接破15%。
二、标志性游戏：从撕名牌到泥潭的热血
2013年的游戏设计堪称“教科书级别”，既有脑力博弈，也有体力碰撞。撕名牌在这一年进化出“间谍模式”“团队战”“个人战”等玩法，20130915期《智孝公主特辑》中，Gary化身“骑士”守护智孝，两人联手撕掉所有男成员名牌，CP粉直呼“糖分超标”。铃铛捉迷藏则在20130721期《命运的一对》中封神，成员被分为“追击者”与“躲藏者”，在废弃学校里展开紧张追逐。HAHA躲进储物柜却被“意”打开的光洙发现，两人的夸张反应让观众笑到流泪；而刘在石利用地形反杀的操作，展现“国民MC”的综艺智商。
“泥潭摔跤”更是2013年的“名场面制造机”，20131006期《传说的背包》中，成员穿着搞笑泳衣在泥潭里翻滚，池石镇被光洙“拽掉裤子”的画面，至今仍是粉丝的“快乐源泉”。
三、嘉宾神话：从顶流到“家人”的碰撞
2013年的嘉宾阵容堪称“神仙打架”，既有国民演员，也有大势偶像。朴智星作为“足球特辑”常客，在20130623期《亚洲梦想杯》中展现运动天赋，与刘在石的“头球对决”热血沸腾；IU则在20131222期《圣诞特辑》中化身“可爱忙内”，与光洙的“傻瓜兄妹”互动甜度爆表。而“家人特辑”更是催泪弹，20130414期《动物王国》邀请成员父母惊喜现身，智孝妈妈为女儿擦汗的瞬间，让七只集体泪目。这样的“温情时刻”，让《Running Man》不止是搞笑综艺，更成为承载情感的“家人聚会”。
2013年的《Running Man》列表，是七只并肩奔跑的青春缩影，也是观众心中永不褪色的快乐记忆。每一期的任务、每一次的爆笑、每一份的团魂，都让这一年成为“法超越的经典”。