一、准备工作：连接设备与确认信任
首先需在电脑上安装最新版iTunes可从苹果官网下载，安装成后打开软件。使用原装Lightning数据线将iPhone连接至电脑，此时锁手机屏幕，会弹出“信任此电脑”的提示，点击“信任”并输入手机锁密码，确保iTunes能正常识别设备。在iTunes界面顶部，会显示已连接的iPhone图标，点击即可进入设备管理页面。二、在iTunes Store下载软件至资料库
在iTunes左侧菜单栏中，找到并点击“iTunes Store”，进入应用商店页面。在搜索栏输入需要下载的软件名称，找到目标应用后点击“获取”，输入Apple ID密码成下载。下载成的软件会自动保存到iTunes的“应用”资料库中，可在左侧“资料库-应用”中查看已下载的软件列表。三、同步软件至iPhone
进入iPhone设备管理页面后，点击左侧“应用”选项，右侧会显示“同步应用”设置。勾选“同步应用”选项，下方会列出iTunes资料库中所有已下载的软件，找到需要同步到手机的软件并勾选对应选项。确认勾选后，点击页面右下角的“应用”按钮，iTunes会开始将选中的软件同步至iPhone。同步过程中，手机屏幕会显示“正在同步”，待进度条成后，软件即成功安装到手机主屏幕。同步成后，锁手机即可在主屏幕找到新安装的软件。若同步失败，可检查手机存储空间是否充足，或尝试重新连接设备并重复同步步骤。