开播时间：2024年5月24日正式启动
《奔跑吧12季》于2024年5月24日起正式开播。这一消息来自浙江卫视官方平台，此前节目组通过“跑男团”成员的社交媒体账号发布预热视频，以“青春再出发”为主题，暗示新一季将延续轻松欢乐的基调，同时融入更多贴近时代的元素。从历年播出规律来看，5月中下旬的开播时间《奔跑吧》的“黄金档期”，既避开了春节后的综艺扎堆期，也能在暑期来临前抢占观众意力。播出平台：卫视+网络双渠道同步上线
节目将在浙江卫视每周五晚20:20首播，爱奇艺、腾讯视频、优酷等主流网络平台同步播出。延续此前的播出模式，卫视端保证电视观众的收看习惯，网络平台则满足年轻群体“随时看、反复刷”的需求。值得意的是，网络平台还将上线“会员抢先看”“未播花絮”等衍生内容，进一步增强观众的互动体验。嘉宾阵容：原班人马回归，飞行嘉宾引发期待
常驻嘉宾方面，李晨、Angelababy、郑恺、沙溢、白鹿、周深、范丞丞等观众熟悉的面孔继续加盟，“老成员+中坚力量+新生代”的搭配既保障了节目风格的稳定性，也入了新鲜活力。此外，节目组透露，首期节目将邀请两位国民级演员作为飞行嘉宾，目前相关路透图已在社交平台引发热议，但具体名单仍处于保密状态，留给观众更多悬念。首期看点：“城市记忆”主题，游戏环节升级
据节目组透露，《奔跑吧12季》首期将以“城市记忆”为主题，选址历史文化名城，通过“实景密”“非遗体验”等游戏环节，让嘉宾在竞技中感受城市底蕴。其中，“时光胶囊”任务成员寻找隐藏在老街区的线索，还原当地的历史故事；而“非遗运动会”则将传统手工艺与趣味竞技结合，既有笑点也有文化内涵。《奔跑吧12季》的开播，不仅是一档综艺的回归，更是许多观众的“青春约定”。随着5月24日的临近，论是熟悉的“伐木累”口号，还是全新的游戏挑战，都让观众充满期待。锁定浙江卫视及各大网络平台，一起迎接这场属于全民的欢乐盛宴。