柳海龙则是“技术全面”的代表。他的摔法堪称教科书级别，尤其是“柳腿劈挂”——转身后摆腿结合接腿摔的组合，既保留了腿法的杀伤力，又能通过摔法获得点数优势。2002年散打王总决赛中，他面对苑玉宝的强力冲击，用三次干净的接腿摔直接奠定胜局，展现了“摔打一体”的统治力。此外，柳海龙的组合拳连贯性极强，前手刺拳开路后接后手勾拳，配合步伐移动，能在中近距离持续输出，让对手难以喘息。
成就：国际重拳VS国内霸主 宝力高的巅峰时刻多在国际赛场。他是中国首位在K-1赛事中KO对手的散打选手，2005年K-1 WORLD MAX中国区比赛中，他连续击败三位对手，最终以一记高扫腿KO日本选手，让世界看到中国散打的重击实力。在中泰对抗赛中，他更是三次出战全胜，其中两次KO泰拳王，被誉为“泰拳克星”。柳海龙则是国内赛场的绝对王者。他曾连续三年蝉联全国散打锦标赛冠军，2000-2002年更是垄断“散打王”头衔，成为中国散打职业化初期的标志性人物。全运会、全国冠军赛等国内顶级赛事中，他几乎未尝败绩，对手包括苑玉宝、宝力高等同期名将，含金量极高。值得一提的是，柳海龙的比赛观赏性极强，“柳腿劈挂”的招牌动作至今仍是散打教学的经典案例。
短板与对手：重击短板VS全能局限 宝力高的短板在于摔法防御较弱。面对擅长摔法的对手时，他的站立打击节奏容易被打断，2004年与柳海龙的交手非正式比赛中，就曾因被多次接腿摔而陷入被动。不过他的重击能力足以弥补这一缺陷——多数对手在撑到摔法环节前，已被他的拳脚重创。柳海龙的局限则是国际赛事经验较少。他的巅峰期主要集中在国内赛场，面对纯泰式打法或K-1规则的选手时，腿法虽犀利但防守反击能力稍逊。若与宝力高展开站立对攻，他的组合拳未必能扛住对手的重拳重腿；但若能将比赛拖入摔法节奏，胜算则会大幅提升。
结论：绝对强弱，唯有风格差异 宝力高与柳海龙的“厉害”，本质是两种散打风格的碰撞：宝力高是“一招制敌”的重击天才，国际赛场的KO战绩证明了他的终结能力；柳海龙是“全能统治”的战术大师，国内赛场的连胜纪录展现了他的全面性。若在散打规则下相遇，柳海龙的摔法可能占优；若在纯站立规则中，宝力高的重拳重腿或更具威胁。两位传奇早已退役，但他们留下的技术遗产仍在影响中国散打——宝力高证明了“力量可以打破规则”，柳海龙诠释了“技术能够掌控比赛”。或许，这正是他们“厉害”的真正意义。