根据个人口味选择食材,搭配铁板高温的“滋滋”声,体验食材从生到熟的烟火气,每一口都是焦香与鲜嫩的碰撞。
铁板烧烤食材清单大全包含哪些食材?
铁板烧烤食材清单大全
铁板烧烤以其高温快炒的特点,让食材快速锁住汁水,散发焦香。以下是涵盖肉类、海鲜、蔬菜、主食的铁板烧烤食材清单大全,助你轻松筹备一场丰盛的烧烤盛宴。
一、肉类必选核心
牛肉:雪花肥牛卷、牛舌薄切、牛肋条腌制、牛仔骨带骨、嫩牛肉片用生抽+黑胡椒腌制
猪肉:五花肉片厚切或薄切、梅花肉原味或蜜汁、猪里脊切条、香肠台式/德式、培根卷金针菇
鸡肉:鸡腿肉去皮切小块、鸡胸肉切片用柠檬汁腌制、鸡胗切片、鸡翅中提前腌制
其他肉类:羊肉卷、鸭肠、午餐肉、贡丸、鱼豆腐
二、海鲜鲜味担当
虾类:基围虾开背去虾线、阿根廷红虾、虾仁裹淀粉
贝类:花甲吐沙、扇贝带壳或蒜蓉粉丝、生蚝加柠檬、蛏子
软体类:鱿鱼须、鱿鱼板切花刀、章鱼小丸子、墨鱼仔
鱼类:龙利鱼柳、多宝鱼切片、秋刀鱼整只、鳕鱼块
三、蔬菜腻神器
菌菇类:金针菇去根、香菇切十、杏鲍菇切片、口蘑切片
根茎类:土豆切片或滚刀块、红薯薄切、山药切片、莲藕薄片
绿叶蔬菜:生菜包肉、油麦菜、菠菜、娃娃菜撕片、紫苏叶
其他蔬菜:茄子切条、青椒切块、洋葱切丝、玉米切段、西葫芦切片、芦笋去根
四、主食与豆制品
主食:米饭铁板炒饭、面条乌冬面/方便面、馒头片刷黄油、手抓饼切块
豆制品:千叶豆腐切片、嫩豆腐小方块、豆干切片、素鸡切块
五、特色食材与调味
特色食材:芝士片、年糕韩式/切片、泡菜、苕皮、大蒜整颗、青椒圈
调味料:孜然粉、辣椒粉、黑胡椒、蒜蓉酱、酱油、蚝油、黄油、食用油、盐、糖
