关于“杨弘是哪一期去的《谁能百里挑一》”，根据节目官方资料及播出记录，她参与录制并播出的具体期数为2013年3月16日的第128期。当期节目中，杨弘以自然的状态登台，身着简约服饰，开场便坦诚分享了自己对爱情的理——“期待一份基于理的陪伴，不需要轰轰烈烈，但求细水长流”。
在互动环节，杨弘与现场男嘉宾就“安全感定义”“生活习惯磨合”等话题展开讨论，言语间展现出独立与理性的一面。她提到自己从事设计工作，对细节较为敏感，因此希望未来伴侣能具备包容心；同时也坦言生活中的自己喜欢烹饪，愿意为对方营造温馨的家庭氛围。这些真实的表达让她在当期节目中收获了不少观众的好感。
作为节目历史中普通却独特的一笔，杨弘的参与不仅丰富了《谁能百里挑一》的嘉宾故事，也让更多人看到平凡人对真挚情感的追求。而2013年3月16日的第128期，正是记录下这份真诚的具体坐标。